Thrive Era Wellness ایپ کے ساتھ، آپ کو ورزش کے پروگراموں تک رسائی حاصل ہو گی جو آپ کی زندگی سے مطابقت رکھتے ہیں اور آپ کو ترقی کی منازل طے کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ پروگرامز خاص طور پر آپ کی فٹنس اور صحت کے اہداف تک پہنچنے میں آپ کی مدد کے لیے بنائے گئے ہیں چاہے آپ اپنے تولیدی دور یا زندگی کے مرحلے میں کہیں بھی ہوں! آپ اپنے ورزش، اپنی غذائیت اور طرز زندگی کی عادات کی پیروی اور ٹریک کر سکتے ہیں - یہ سب آپ کے ہارمونل سائیکل اور ٹرانزیشن کے مطابق بنائے گئے ہیں۔ آپ کے پروان چڑھنے والے دور میں خوش آمدید!
خصوصیات:
- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔ - حقیقی وقت میں اختیاری 1 پر 1 ویڈیو عادت کی کوچنگ - ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ عمل کریں۔ - اختیاری لائیو ویڈیو گروپ فٹنس کلاسز اور فلاح و بہبود کے کوچنگ سیشن - اپنی روزمرہ کی عادات اور کھانے کے انتخاب میں سرفہرست رہیں - روزانہ عادت بنانے کے اسباق - صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔ - حقیقی وقت میں اپنے کوچ کے ساتھ اختیاری پیغام رسانی - طے شدہ ورزش، سرگرمیوں اور اسباق کے لیے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔ - اپنی کلائی سے ورزش، اقدامات، عادات اور مزید بہت کچھ ٹریک کرنے کے لیے اپنی Apple Watch کو جوڑیں۔ - دیگر پہننے کے قابل آلات اور ایپس جیسے Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، اور Withings آلات سے ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے جڑیں
آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
14 نومبر، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا