За допомогою програми Thrive Era Wellness ви матимете доступ до програм тренувань, які відповідають ВАШОМУ життю та допоможуть вам ПРОЦВІТАТИ. Програми розроблені спеціально, щоб допомогти вам досягти ваших цілей у сфері фітнесу та здоров'я, незалежно від того, на якому етапі репродуктивного циклу чи життєвого етапу ви знаходитесь! Ви можете слідкувати за своїми тренуваннями, харчуванням та способом життя – все це адаптовано до ваших гормональних циклів та переходів. Ласкаво просимо до вашої ери процвітання!
ОСОБЛИВОСТІ:
- Доступ до планів тренувань та відстеження тренувань
- Додатковий індивідуальний відео-коучинг з розвитку звичок у режимі реального часу
- Слідкуйте за відео з вправами та тренуваннями
- Додаткові групові відео-заняття з фітнесу та сесії з оздоровчого коучингу в реальному часі
- Слідкуйте за своїми щоденними звичками та вибором продуктів харчування
- Щоденні уроки формування звичок
- Ставте цілі щодо здоров'я та фітнесу та відстежуйте прогрес у їх досягненні
- Додатковий обмін повідомленнями з вашим тренером у режимі реального часу
- Отримуйте push-сповіщення-нагадання про заплановані тренування, заняття та уроки
- Підключіть свій Apple Watch, щоб відстежувати тренування, кроки, звички тощо прямо з зап'ястя
- Підключайтеся до інших портативних пристроїв та програм, таких як Garmin, Fitbit, MyFitnessPal та Withings, для відстеження тренувань, сну, харчування, статистики та складу тіла
Завантажте програму сьогодні!