Eight Sleep
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
3 ఏళ్లకు మించి వయసున్న వారికి తగినది
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఎయిట్ స్లీప్ పాడ్ అనేది మీకు ప్రతి రాత్రి ఒక గంట ఎక్కువ నిద్రను అందించే తెలివైన నిద్ర వ్యవస్థ. ఇది చల్లబరుస్తుంది. ఇది వేడెక్కుతుంది. అది పైకి లేస్తుంది.
ఆటోపైలట్‌తో వ్యక్తిగతీకరించిన నిద్ర
ఆటోపైలట్ అనేది పాడ్ వెనుక ఉన్న మేధస్సు. ఇది మీ నిద్ర అనుభవాన్ని పరిపూర్ణం చేయడానికి మీ ఉష్ణోగ్రత మరియు ఎత్తును సర్దుబాటు చేస్తుంది. సరైన రికవరీ కోసం మీ రాత్రిపూట ఉష్ణోగ్రతను వ్యక్తిగతీకరించడానికి ఆటోపైలట్ మీ రోజువారీ కార్యాచరణ మరియు రికవరీ మెట్రిక్‌లను (కాలిపోయిన కేలరీలు, దశలు, విశ్రాంతి హృదయ స్పందన రేటు) ఉపయోగిస్తుంది.
మీ నిద్ర మరియు ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకోండి
మీ నిద్ర దశలు, నిద్రపోయే సమయం, హృదయ స్పందన రేటు, HRV మరియు గురకను వీక్షించండి. అదనంగా, వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులు మరియు సిఫార్సులను స్వీకరించండి.
రిఫ్రెష్‌గా మేల్కొలపండి
అనుకూలీకరించదగిన ఛాతీ స్థాయి కంపనం మరియు క్రమంగా ఉష్ణ మార్పుతో, మీరు మెల్లగా మేల్కొంటారు మరియు పూర్తిగా రిఫ్రెష్‌గా ఉంటారు.
ప్రతి పాడ్‌కి రెండు స్లీప్ ప్రొఫైల్‌లు
ఆటోపైలట్ ఒకే పాడ్‌లో గరిష్టంగా ఇద్దరు వ్యక్తుల కోసం ప్రొఫైల్‌ను సృష్టిస్తుంది మరియు ఓవర్‌టైమ్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది.
ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? మేము సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము. support@ightsleep.comలో మాకు ఇమెయిల్ చేయండి.
ఉపయోగ నిబంధనలు:
- www.ightsleep.com/app-terms-conditions/
- www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
ఆటోపైలట్‌తో వ్యక్తిగతీకరించిన నిద్ర
ఆటోపైలట్ అనేది పాడ్ వెనుక ఉన్న మేధస్సు. ఇది మీ నిద్ర అనుభవాన్ని పరిపూర్ణం చేయడానికి మీ ఉష్ణోగ్రత మరియు ఎత్తును సర్దుబాటు చేస్తుంది. సరైన రికవరీ కోసం మీ రాత్రిపూట ఉష్ణోగ్రతను వ్యక్తిగతీకరించడానికి ఆటోపైలట్ మీ రోజువారీ కార్యాచరణ మరియు రికవరీ మెట్రిక్‌లను (కాలిపోయిన కేలరీలు, దశలు, విశ్రాంతి హృదయ స్పందన రేటు) ఉపయోగిస్తుంది.
మీ నిద్ర మరియు ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకోండి
మీ నిద్ర దశలు, నిద్రపోయే సమయం, హృదయ స్పందన రేటు, HRV మరియు గురకను వీక్షించండి. అదనంగా, వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులు మరియు సిఫార్సులను స్వీకరించండి.
రిఫ్రెష్‌గా మేల్కొలపండి
అనుకూలీకరించదగిన ఛాతీ స్థాయి కంపనం మరియు క్రమంగా ఉష్ణ మార్పుతో, మీరు మెల్లగా మేల్కొంటారు మరియు పూర్తిగా రిఫ్రెష్‌గా ఉంటారు.
ప్రతి పాడ్‌కి రెండు స్లీప్ ప్రొఫైల్‌లు
ఆటోపైలట్ ఒకే పాడ్‌లో గరిష్టంగా ఇద్దరు వ్యక్తుల కోసం ప్రొఫైల్‌ను సృష్టిస్తుంది మరియు ఓవర్‌టైమ్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది.
ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? మేము సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము. support@ightsleep.comలో మాకు ఇమెయిల్ చేయండి.
ఉపయోగ నిబంధనలు:
- www.ightsleep.com/app-terms-conditions/
- www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 4 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
With our latest release, we’re introducing our first release of Backup Mode — an outage-proof experience that keeps your Pod working even when cloud systems are down. The app automatically connects to your Pod over Bluetooth, letting you adjust temperature, turn your Pod on or off, flatten the Base, and dismiss alarms without interruption. Once service is restored, your data syncs seamlessly to ensure Autopilot and reports remain accurate.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Eight Sleep Inc.
support@eightsleep.com
915 Broadway
New York, NY 10010
United States
+1 888-541-6211
