உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த Talkspace மிகவும் வசதியான மற்றும் மலிவு விலை வழி. உங்கள் சாதனத்தின் வசதியுடனும், உரை, ஆடியோ மற்றும் வீடியோ வழியாக செய்தி மூலமாகவும் உங்கள் மாநிலத்தில் உரிமம் பெற்ற தொழில்முறை சிகிச்சையாளருடன் இணையுங்கள். உங்களுக்கு தனிப்பட்ட வழிகாட்டுதல் அல்லது தம்பதிகள் ஆலோசனை தேவைப்பட்டாலும், Talkspace உதவ இங்கே உள்ளது. பல காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் இப்போது Talkspace ஐ உள்ளடக்கியது, சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனையை தனிநபர்கள் மற்றும் தம்பதிகள் இருவருக்கும் மிகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் மலிவு விலையிலும் ஆக்குகிறது.
TALKSPACE எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
சிகிச்சைக்கான உங்கள் விருப்பங்களை எங்களிடம் கூறுங்கள், அது உறவு ஆலோசனை, தம்பதிகள் சிகிச்சை, பதட்டத்திற்கான உதவி அல்லது மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சை என எதுவாக இருந்தாலும், அதே நாளில் உங்கள் மாநிலத்தில் ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளருடன் நீங்கள் இணையப் பொருத்தப்படுவீர்கள். இணையப் பொருத்தப்பட்டவுடன், வரம்பற்ற உரை, ஆடியோ, படம் அல்லது வீடியோ செய்திகள் மூலம் உங்கள் சிகிச்சையாளருடன் எங்கிருந்தும், எந்த நேரத்திலும் அரட்டை அடிக்கலாம் - வாரத்திற்கு ஐந்து நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது நீங்கள் பதிலைக் கேட்பீர்கள். Talkspace முக்கிய காப்பீட்டு வழங்குநர்களுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது, மேலும் 100 மில்லியனுக்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்களுடன் இணைந்து, இது சிறந்த நெட்வொர்க் சிகிச்சை சேவையாகும்.
TALKSPACE பயனுள்ளதாக உள்ளதா?
Talkspace மூலம் ஆன்லைன் சிகிச்சை, நேருக்கு நேர் சிகிச்சையைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. சமீபத்திய ஒரு ஆய்வில், 81% பங்கேற்பாளர்கள் Talkspace ஒரு உளவியலாளருடன் நேரில் சிகிச்சை பெறுவதை விட பயனுள்ளதாகவோ அல்லது சிறப்பாகவோ இருப்பதாக உணர்ந்தனர். மற்றொன்றில், இரண்டு மாதங்களுக்கு மட்டுமே Talkspace ஐப் பயன்படுத்திய நபர்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகளை கணிசமாகக் குறைத்து, அவர்களின் ஒட்டுமொத்த மன அழுத்த அளவைக் குறைத்தனர். வரம்பற்ற அரட்டை செய்தி அனுப்புதல் போன்ற கருவிகளுடன், உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர்கள் உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய, அது தனிப்பட்ட அல்லது ஜோடி சிகிச்சையாக இருந்தாலும் சரி. Talkspace தி வால் ஸ்ட்ரீட் ஜர்னல், CNN.com, Business Insider மற்றும் பலவற்றில் இடம்பெற்றுள்ளது, உரிமம் பெற்ற உளவியலாளர்கள் மூலம் தொழில்முறை மனநல சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனையை வழங்குவதில் அதன் செயல்திறனை எடுத்துக்காட்டுகிறது. நீங்கள் ஒரு ஜோடியாக மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது உறவு சிக்கல்களுக்கு ஆதரவைத் தேடுகிறீர்களானால், Talkspace உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற நெகிழ்வான சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனை விருப்பங்களை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, காப்பீட்டுத் திட்டத்துடன், சிகிச்சை எப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு மலிவு விலையில் இருக்கும்.
மேலும் ஆராய்ச்சி தரவுகளுக்கு, research.talkspace.com ஐப் பார்வையிடவும்.
TALKSPACE சிகிச்சையாளர்கள் யார்?
டாக்ஸ்பேஸ் வழங்குநர் வலையமைப்பு, 50 அமெரிக்க மாநிலங்களில் NCQA தரநிலைகளின்படி சரிபார்க்கப்பட்டு அங்கீகாரம் பெற்ற ஆயிரக்கணக்கான தொழில்முறை உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்களைக் கொண்டுள்ளது. மனச்சோர்வு, பதட்டம், போதைப்பொருள் பயன்பாடு, மன அழுத்தம், உறவு ஆலோசனை மற்றும் PTSD உள்ளிட்ட மிகவும் பொதுவான மனநலப் பிரச்சினைகளை ஆன்லைனில் சிகிச்சையளிப்பதில் அவர்களுக்கு அனுபவம் உள்ளது - பல்வேறு கவலைகளுக்கு நிபுணர் சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது. தொடர்ச்சியான அரட்டை தொடர்பு அல்லது பாதுகாப்பான வீடியோ அமர்வுகள் மூலம், எங்கள் உளவியலாளர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்கள் சிகிச்சை அமர்வுகளை நிர்வகிப்பதில் திறமையானவர்கள், மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும், ஆதரவை வழங்குவதற்கும், பதட்டத்திற்கு உதவுவதற்கும், மனச்சோர்வை திறம்பட நிவர்த்தி செய்வதற்கும் நேரில் ஆலோசனைகளைப் போலவே தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள்.
TALKSPACE பாதுகாப்பானதா?
உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு எங்கள் #1 முன்னுரிமைகள். எங்கள் தொழில்நுட்பம் வங்கி-தர குறியாக்கத்தைப் பயன்படுத்தி பாதுகாக்கப்படுகிறது மற்றும் சுகாதார காப்பீட்டு பெயர்வுத்திறன் மற்றும் பொறுப்புக்கூறல் சட்டம் (HIPAA) உடன் இணங்க வெளிப்புறமாக தணிக்கை செய்யப்படுகிறது, இது எங்கள் உளவியலாளர்களுடனான உங்கள் ஆன்லைன் சிகிச்சை அமர்வுகள் தனிப்பட்டதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. மனநலம், உறவுகள், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு குறித்து நீங்கள் ஆலோசனை பெறுகிறீர்களானாலும், எங்கள் உளவியலாளர்களுடனான உங்கள் அரட்டைகள் ரகசியமானவை என்றும், உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம் என்றும் நீங்கள் நம்பலாம். மேலும் தகவலுக்கு, talkspace.com/public/privacy-policy இல் எங்கள் முழுமையான தனியுரிமைக் கொள்கையைக் கண்டறியவும்.
எங்கள் பயனர்களுடன் இணைவதிலும் ஆன்லைனில் கருத்துகளைப் பெறுவதிலும் நாங்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியடைகிறோம். பதட்டம், மனச்சோர்வு, தம்பதிகள் சிகிச்சை அல்லது உரிமம் பெற்ற உளவியலாளரிடமிருந்து பொது மனநல ஆதரவு ஆகியவற்றில் நீங்கள் உதவி தேடினாலும், நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம்.
எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்: support@talkspace.com
எங்கள் வலைத்தளத்தைப் பாருங்கள்: talkspace.com
ட்விட்டரில் எங்களைப் பின்தொடரவும்: twitter.com/Talkspace
Instagram இல் எங்களைப் பின்தொடரவும்: instagram.com/talkspace
Facebook இல் எங்களை லைக் செய்யவும்: facebook.com/Talkspacetherapy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்