Healthy Recipes - Weight Loss

Transformoni kuzhinën tuaj në një qendër mirëqenieje këtë sezon festash. Krijoni plane të personalizuara vaktesh për menaxhimin e peshës me receta vegjetariane, paleo, keto dhe pa gluten.

Zbulim i zgjuar i recetave
Gjeni receta të shëndetshme sipas përbërësve që keni tashmë. Kërkoni sipas preferencave dietike, duke përfshirë opsione me pak karbohidrate, me shumë proteina, pa produkte qumështi dhe pa arra. Gatuajini vakte të shijshme pa shkuar në dyqane ushqimore.

Planifikim i personalizuar i vakteve
Planifikoni menu javore me udhëzime gatimi hap pas hapi dhe foto. Ndiqni kaloritë, karbohidratet dhe informacionin ushqyes për secilën recetë. Gjeneroni automatikisht lista të zgjuara ushqimesh.

Receta sezonale dhe për raste të veçanta
Shijoni të preferuarat e falënderimeve dhe ëmbëlsirat e festave pa faj. Zbuloni smoothie, ëmbëlsira dhe vakte të shëndetshme në tenxhere të ngadaltë, perfekte për mbledhjet e nëntorit dhe dhjetorit.

Fleksibilitet dietik
Pavarësisht nëse ndiqni vegjetarianë, paleo ose menaxhoni alergjitë ushqimore, gjeni receta që përputhen me stilin tuaj të jetesës. Shndërroni ushqimet e preferuara të ngushëllimit në alternativa ushqyese pa sakrifikuar shijen.

Filloni të gatuani vakte më të shëndetshme sot me kërkim recetash të bazuara në përbërës dhe mjete gjithëpërfshirëse të planifikimit të vakteve.

Zbuloni receta për menaxhimin e peshës me nevoja vegjetariane, paleo dhe dietike të veçanta. Krijoni plane vaktesh lehtësisht me mbështetjen e duhur për blerjet e ushqimeve.

Udhëzime të thjeshta për receta të shëndetshme me fotografi
Çdo recetë e shëndetshme për humbje peshe ka udhëzime të lehta hap pas hapi me një foto.

Kërkim recetash për dietë në formë fitnesi
Gjeni receta duke kërkuar thjesht me emrin e një recete ose sipas përbërësve të përdorur. Mund të kërkoni receta të shëndetshme për gatim në tenxhere të ngadaltë me përbërësit që keni. Gjithashtu kemi kategori recetash për festivale për raste të veçanta.

Konvertoni përbërësit në një recetë
Aplikacioni ynë i recetave për ushqime të shëndetshme ju lejon të gatuani me përbërësit që keni. Funksioni "gatuaj sipas përbërësve" ju lejon të kërkoni dhe zbuloni receta të shëndetshme që mund të gatuani me përbërësit në kuzhinën/frigoriferin tuaj.

Shijet, alergjitë dhe dietat
Shpesh kemi vakte të shëndetshme për humbje peshe për njerëzit që ndjekin një dietë vegjetariane, paleo, me proteina të larta dhe me pak karbohidrate. Nëse vuani nga ndonjë alergji ushqimore, ne kemi receta pa kikirikë, receta pa gluten, receta pa grurë, receta pa laktozë dhe pa produkte qumështi. Informacion ushqyes si kaloritë, kolesteroli, karbohidratet dhe yndyra janë të disponueshme në aplikacionin "Receta për ushqime të shëndetshme".

Krijoni plane vaktesh
Planifikimi i vakteve do të jetë i lehtë dhe i shpejtë me receta ushqimore të shëndetshme. Filloni të hani receta të gatimit me gatim të ngadaltë me planifikim të duhur të vakteve dhe blerje ushqimore.

Ne mendojmë se duhet të shmangim ushqime si sanduiçe, smoothie dhe ëmbëlsira për të ndjekur një planifikues të shëndetshëm vaktesh. Por fakti është se ne mund të ndjekim një stil jetese të shëndetshëm duke përfshirë receta të ëmbla si ëmbëlsira. Aplikacioni ynë përfshin receta të ndryshme të shëndetshme për kokteje, smoothie dhe ëmbëlsira për të gjitha dëshirat tuaja për ushqim.