Voda: Self-Care for LGBTQIA+

| Paraqitur nga Google Play për Krenarinë |
| I nominuar si Inovacioni më i Mirë i Teknologjisë Shëndetësore në Çmimet e Ndikimit të Teknologjisë 2024 |

Pavarësisht nëse po përballeni me ankth, turp, marrëdhënie apo stres identiteti, Voda ju ofron një hapësirë ​​të sigurt dhe private për të qenë plotësisht vetvetja. Çdo praktikë është projektuar për jetën LGBTQIA+ - kështu që nuk ka shpjegime, fshehje apo përkthim. Thjesht hapni Voda-n, merrni frymë thellë dhe merrni mbështetjen që meritoni.

UDHËTIME TË GËZUESHME 10-DITORE PËR MIRËQENIE
Filloni shërimin tuaj me programe 10-ditore të udhëhequra dhe të personalizuara, të dizajnuara për t'ju ndihmuar të ndiheni më mirë shpejt dhe të ndërtoni vetëbesim me kalimin e kohës.

Çdo udhëtim përshtatet me nevojat tuaja, pavarësisht nëse po punoni në:
- Besim dhe vetëvlerësim
- Përballim të ankthit ose stresit të identitetit
- Lundrim në daljen hapur ose disforinë gjinore
- Shërim nga turpi dhe ndërtim të vetëdhembshurisë

URTËSIA E SOTME
Filloni çdo mëngjes me mençurinë ditore të Vodës, së bashku me një teknikë terapie 5-minutëshe të projektuar nga terapistët kryesorë LGBTQIA+. Është një mbështetje e gëzueshme dhe klinikisht e bazuar, e projektuar për t'ju ndihmuar të ndiheni më mirë brenda pak minutash.

MEDITA QUEER
Rimbushni me meditime të shprehura nga krijuesit LGBTQIA+. Gjeni qetësi brenda pak minutash, pushoni më thellë dhe rilidhuni me identitetin dhe trupin tuaj.

DITARI I MENÇUR
Reflektoni me udhëzime të udhëhequra dhe njohuri të mundësuara nga IA që ju ndihmojnë të kuptoni modelet tuaja, të lehtësoni stresin dhe të rriteni në vetëdije. Hyrjet mbeten private dhe të koduara - ju gjithmonë kontrolloni të dhënat tuaja.

BURIME FALAS PËR KUJDESIN E VETES
Qasuni në mbi 220 module dhe udhëzues për përballimin e gjuhës së urrejtjes, daljen hapur në mënyrë të sigurt dhe më shumë. Jemi krenarë që ofrojmë Bibliotekën Trans+: një nga grupet më gjithëpërfshirëse të burimeve të shëndetit mendor trans+ - të disponueshme falas për të gjithë. Pavarësisht nëse identifikoheni si lezbike, gej, bi, trans, queer, jo-binar, interseksual, aseksual, Dy-Shpirtëror, pyetës (ose kudo përtej dhe midis tyre), Voda ofron mjete gjithëpërfshirëse të kujdesit për veten për t'ju ndihmuar të lulëzoni.

Voda përdor enkriptim standard të industrisë, kështu që hyrjet tuaja mbeten të sigurta dhe private. Ne nuk do t'i shesim kurrë të dhënat tuaja. Ju i zotëroni të dhënat tuaja dhe mund t'i fshini ato në çdo kohë.

Mohim përgjegjësie: Voda është projektuar për përdorues mbi 18 vjeç me vështirësi të lehta deri të moderuara të shëndetit mendor. Voda nuk është projektuar për t'u përdorur në një krizë dhe nuk zëvendëson trajtimin mjekësor. Ju lutemi kërkoni kujdes nga një profesionist mjekësor nëse është e nevojshme. Voda nuk është as klinikë dhe as pajisje mjekësore dhe nuk ofron asnjë diagnozë.

_________________________________________________

NDËRTUAR NGA KOMUNITETI YNË

Voda është ndërtuar nga terapistë, psikologë dhe udhëheqës të komunitetit LGBTQIA+ që kanë ecur në të njëjtat rrugë si ju. Puna jonë udhëhiqet nga përvoja e jetuar dhe bazohet në ekspertizën klinike, sepse ne besojmë se çdo person LGBTQIA+ meriton mbështetje afirmuese dhe kompetente për shëndetin mendor, pikërisht kur ka nevojë për të.

_________________________________________________

NDËRTUAR ME EKSPERTË

Zhvillimi i Voda është mbështetur nga përshpejtues kryesorë, duke përfshirë DigitalHealth.London, GoodTech Ventures dhe INCO, ndërmarrja kryesore sociale në botë që mbështet startup-et me ndikim. Së bashku, ato ndihmojnë në sigurimin që fondacioni ynë të jetë etik dhe i bazuar në praktikat më të mira globale.

__________________________________________________

DËGJONI NGA PËRDORUESIT TANË

“Asnjë aplikacion tjetër nuk e mbështet komunitetin tonë queer si Voda. Shikojeni!” - Kayla (ajo/saj)
“Inteligjencë artificiale mbresëlënëse që nuk ndihet si inteligjencë artificiale. Më ndihmon të gjej një mënyrë për të jetuar një ditë më të mirë.” - Arthur (ai/ai)
“Aktualisht po vë në dyshim si gjininë ashtu edhe seksualitetin. Është aq stresuese sa po qaj shumë, por kjo më dha një moment paqeje dhe lumturie.” - Zee (ata/ato)

_________________________________________________

NA KONTAKTONI

Keni pyetje, keni nevojë për një bursë për të ardhura të ulëta ose keni nevojë për ndihmë? Na dërgoni email në support@voda.co ose na gjeni në @joinvoda në platformat e mediave sociale.

Kushtet e Përdorimit: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politika e Privatësisë: https://www.voda.co/privacy-policy