Flexibility & Stretching
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
4,7star
24,2Ā tis. mnenj
1Ā mio.+
Prenosi
Primerno za 3 leta in veÄ
info
O tej aplikaciji
Raztezanje ima za posledico poveÄan nadzor miÅ”ic, prožnost in gibanje. Raztezanje je tudi eden od osnovnih delov Å”portnega okrevanja, ki se uporablja terapevtsko za lajÅ”anje krÄev.
V skladu s smernicami ACSM se morate raztegniti 5-7-krat na teden, Ŕe posebej po treningu za hitrejŔo regeneracijo. Združite aplikacijo za raztezanje z drugimi aplikacijami s strani Fitify!
NaÄini raztezanja in prilagodljivosti zagotavljajo 4 edinstvene vadbe:
ā¢ Raztezanje celotnega telesa
ā¢ Raztezanje zgornjega dela telesa
ā¢ Spodnji del telesa - raztezanje za noge
ā¢ Raztegljivost in sprostitev hrbta - Raztegne se za zdravo hrbtenico
Funkcije
ā¢ veÄ kot 65 vaj telesne teže
ā¢ 4 edinstvena romwod treninga
ā¢ oprema ni potrebna
ā¢ glasovni trener
ā¢ jasne predstavitve videoposnetkov HD
ā¢ namenjeni moÅ”kim in ženskam, mladim ali starim
ā¢ deluje brez povezave
Vadbe po meri
Zgradite svojo vadbo z vadbami po meri. Izberite vaje, trajanje, Äas poÄitka in se izzivajte s svojim lastnim treningom. S programom Fitify imate eno brezplaÄno vadbo.
Fitify Apps
Bodite moÄnejÅ”i, vitkejÅ”i, bolj zdravi z Fitify - vaÅ” osebni trener.
Oglejte si druge aplikacije Fitify s pripomoÄki za fitnes (kot so TRX, kettlebell, Å”vicarski krog, pena, valji Bosu ali pas).
V skladu s smernicami ACSM se morate raztegniti 5-7-krat na teden, Ŕe posebej po treningu za hitrejŔo regeneracijo. Združite aplikacijo za raztezanje z drugimi aplikacijami s strani Fitify!
NaÄini raztezanja in prilagodljivosti zagotavljajo 4 edinstvene vadbe:
ā¢ Raztezanje celotnega telesa
ā¢ Raztezanje zgornjega dela telesa
ā¢ Spodnji del telesa - raztezanje za noge
ā¢ Raztegljivost in sprostitev hrbta - Raztegne se za zdravo hrbtenico
Funkcije
ā¢ veÄ kot 65 vaj telesne teže
ā¢ 4 edinstvena romwod treninga
ā¢ oprema ni potrebna
ā¢ glasovni trener
ā¢ jasne predstavitve videoposnetkov HD
ā¢ namenjeni moÅ”kim in ženskam, mladim ali starim
ā¢ deluje brez povezave
Vadbe po meri
Zgradite svojo vadbo z vadbami po meri. Izberite vaje, trajanje, Äas poÄitka in se izzivajte s svojim lastnim treningom. S programom Fitify imate eno brezplaÄno vadbo.
Fitify Apps
Bodite moÄnejÅ”i, vitkejÅ”i, bolj zdravi z Fitify - vaÅ” osebni trener.
Oglejte si druge aplikacije Fitify s pripomoÄki za fitnes (kot so TRX, kettlebell, Å”vicarski krog, pena, valji Bosu ali pas).
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaÅ”e podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vaÅ”o uporabo, obmoÄje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sÄasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite veÄ o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Dejavnost v aplikacijah, Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so Ŕifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,7
23,1Ā tis. mnenj
Katja Repnik
- OznaÄitev kot neprimerno
6. april 2022
šššŖ
4 osebam se je zdelo to mnenje uporabno.
Googlov uporabnik
- OznaÄitev kot neprimerno
- Prikaz zgodovine mnenja
31. avgust 2019
Very stretchy with it. Flex
5 osebam se je zdelo to mnenje uporabno.
Googlov uporabnik
- OznaÄitev kot neprimerno
- Prikaz zgodovine mnenja
12. oktober 2018
Super.
5 osebam se je zdelo to mnenje uporabno.
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
Fitify Workouts s.r.o.
support@fitifyapps.com
342/1 Na PerÅ”tĆ½nÄ
110 00 Praha
Czechia
+420 793 985 363
