Met de Thrive Era Wellness App heb je toegang tot trainingsprogramma's die bij JOUW leven passen en je helpen te bloeien. De programma's zijn speciaal ontworpen om je te helpen je fitness- en gezondheidsdoelen te bereiken, ongeacht waar je je in je vruchtbare cyclus of levensfase bevindt! Je kunt je trainingen, je voeding en je leefstijl volgen en bijhouden - allemaal afgestemd op je hormonale cycli en veranderingen. Welkom bij jouw Thrive Era!
KENMERKEN:
- Krijg toegang tot trainingsplannen en volg trainingen
- Optionele 1-op-1 videocoaching voor gewoontes in realtime
- Volg oefeningen en workoutvideo's
- Optionele live videogroepsfitnesslessen en wellnesscoachingsessies
- Blijf op de hoogte van je dagelijkse gewoontes en voedingskeuzes
- Dagelijkse lessen voor het opbouwen van gewoontes
- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg je voortgang
- Optionele berichten met je coach in realtime
- Ontvang pushmeldingen voor geplande trainingen, activiteiten en lessen
- Verbind je Apple Watch om trainingen, stappen, gewoontes en meer direct vanaf je pols bij te houden
- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings om trainingen, slaap, voeding, lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden
Download de app vandaag nog!