Nord Pilates: Home Pilates

Transformeer je lichaam met Pilates die bij je past

Nord Pilates is een alles-in-één Pilates- en afslankapp voor thuis, ontworpen om in vorm komen zacht, effectief en duurzaam te maken. Krijg een persoonlijk plan dat Pilates met een focus op de core combineert met gebalanceerde maaltijdondersteuning – om je houding te verbeteren, je lichaam te versterken en van binnenuit zelfvertrouwen op te bouwen.

1. PLAN AFGESTEMD OP JE LICHAAM EN DOELEN

Of je nu je core wilt verstevigen, wilt afvallen, je flexibiliteit wilt verbeteren of je gewoon sterker wilt voelen, Nord Pilates creëert een plan dat past bij jouw niveau, schema en levensstijl.
Geniet van begeleide Pilates-routines voor thuis en eenvoudige voedingsadviezen, ontworpen voor stabiele, duurzame resultaten – geen extreme trainingen of restrictieve diëten. Nord Pilates helpt je:
Je core en houding te versterken met gerichte Pilates-blokken
Mobiliteit en flexibiliteit te verbeteren door middel van rustige progressies

Een betere slaap, stemming en dagelijkse energieniveaus te ondersteunen

2. GEWOONTEN OPBOUWEN DIE BLIJVEN
Nord Pilates is opgebouwd rond kleine dagelijkse acties die gemakkelijk te herhalen zijn:
Vrolijke trainingsherinneringen die je verantwoordelijk houden
Mobiliteits- en houdingsuitdagingen om consistentie op te bouwen
Begeleiding om consistent te blijven zonder druk
Je streeft niet naar perfectie - je bouwt een levensstijl op die goed voelt.

3. PILATES THUIS DIE JE ECHT KUNT VOLHOUDEN
Train vanuit huis - geen sportschool en geen apparatuur nodig.
Korte, effectieve Pilates-sessies die elke dag passen
Beginnersvriendelijke routines plus progressies naarmate je sterker wordt
Gerichte reeksen om buikspieren, bilspieren, benen en houding te versterken
Met meer dan 200 Pilates-workouts en -oefeningen is er altijd iets nieuws om te proberen, zolang je een duidelijk plan volgt.

4. EENVOUDIGE VOEDINGSONDERSTEUNING
Naast je bewegingsplan biedt Nord Pilates een eenvoudige, evenwichtige benadering van voeding:
Gepersonaliseerde maaltijdideeën op basis van je doelen
Gebalanceerde recepten ter ondersteuning van een stabiele energie
Begeleiding om strikte diëten te vermijden en toch vooruitgang te boeken
Met meer dan 2000 gezonde recepten wordt eten ter ondersteuning van je resultaten gemakkelijk.

5. SLIMME TRACKING VOOR ECHTE VOORUITGANG
Zie je transformatie zich ontvouwen met ingebouwde tracking:
Stappen & algemene activiteit
Waterinname

Gewicht- en lichaamsvoortgang
Gewoontestrepen & mijlpalen
Nord Pilates helpt je trends in de loop van de tijd te zien, zodat je kunt bijsturen, gemotiveerd kunt blijven en elke overwinning kunt vieren.

WAAROM MENSEN DOL ZIJN OP NORD PILATES

Zachte, thuisgebaseerde gewichtsafname zonder druk
Korte Pilates-workouts zonder apparatuur
Verbeterde houding, mobiliteit en zelfvertrouwen
Gepersonaliseerde Pilates- en maaltijdplannen
Dagelijkse gewoonten en mobiliteitsuitdagingen
Begeleiding in coachstijl om op koers te blijven
Jouw gegevens, jouw controle

Je persoonlijke gegevens zijn versleuteld en beschermd.
Je kunt je account en alle gegevens op elk moment rechtstreeks vanuit de app verwijderen.

PRIJZEN EN VOORWAARDEN VOOR ABONNEMENTEN

Nord Pilates biedt flexibele abonnementen met automatische verlenging.

BETALING EN VERLENGING
Je kunt de app gratis downloaden en gebruiken. Voor blijvende toegang tot alle functies is een abonnement vereist. De betaling wordt bij bevestiging van de aankoop in rekening gebracht op je Google Play-account. Abonnementen worden automatisch verlengd, tenzij ze ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode worden geannuleerd. Je kunt je abonnement op elk moment beheren of annuleren in je accountinstellingen. Prijzen gelden voor klanten in de VS; internationale prijzen kunnen per valuta verschillen. Voor ondersteuning of vragen kunt u contact met ons opnemen via hello@nordpilates.app

Privacybeleid: https://nordpilates.app/privacy
Gebruiksvoorwaarden: https://nordpilates.app/terms

Begin vandaag nog met je Pilates-avontuur

Download Nord Pilates en ontdek hoe zachte bewegingen, eenvoudige voeding en dagelijkse gewoontes je kunnen helpen om af te vallen, je core te versterken en je houding te verbeteren – allemaal vanuit het comfort van je eigen huis.