CounselCat - AI Therapy

Verlicht angst, beheers stress en voel je beter – altijd en overal.

CounselCat is jouw vertrouwde AI-therapiechatbot, ontwikkeld om je mentale gezondheid te ondersteunen via anonieme, evidence-based gesprekken. Of je nu worstelt met angst, je overweldigd voelt door stress of gewoon een veilige plek nodig hebt om te reflecteren, CounselCat biedt 24/7 vertrouwelijke ondersteuning gebaseerd op motiverende gespreksvoering en mindfulnesstechnieken.

Belangrijkste kenmerken:
- AI-therapie op aanvraag: Directe chatondersteuning bij angst, depressie en emotioneel welzijn.
- Volledig anoniem: Aanmelden is niet nodig. Je gegevens en gesprekken blijven privé.
- Evidence-based begeleiding: Gebruikt bewezen methoden uit MI (Motivational Interviewing) en positieve psychologie.
- Stemmings- en mindfulnessdagboek: Beschouw elk gesprek als een digitaal dagboek voor zelfreflectie, dankbaarheid en groei.
- 24/7 Mental Health Companion: Altijd beschikbaar – geen wachtlijsten, geen oordelen, geen druk.

Perfect voor momenten zoals:
- Je angstig, verdrietig of emotioneel uitgeput voelen
- Dagelijkse zelfzorgmomenten of reflectiemomenten nodig hebben
- Omgaan met relatieproblemen of stress op het werk/school
- Mindfulness, dankbaarheid en emotionele regulatie beoefenen
- Gewoontes en helderheid voor mentale gezondheid opbouwen

Of je nu op zoek bent naar een vertrouwelijke ruimte om te praten, een hulpmiddel om je angst te beheersen of een begeleid dagboek voor mentale gezondheid, CounselCat helpt je om je rustiger en meer in controle te voelen.

Je geest verdient zorg - begin vandaag nog aan je reis met CounselCat.

Gebruiksvoorwaarden: https://counselcat.com/terms_nl.html
Privacybeleid: https://counselcat.com/privacy_nl.html