Sleep Calculator

Name: Sleep Calculator
Availability: InStock
Author: Financept

Financept

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

၅၀+

ဒေါင်းလုဒ်များ

3+ အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Sleep calculator သည် ယခုအိပ်ပျော်သွားလျှင် သင်အိပ်ရာထချိန် သို့မဟုတ် နိုးထချိန်အပေါ်အခြေခံ၍ သင့်အကောင်းဆုံးအိပ်ချိန်ကို တွက်ချက်ရန်အတွက် အသုံးပြုသော အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းဂဏန်းတွက်စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

လူအများစုသည် တစ်ညလျှင် ပျမ်းမျှ 6 နာရီမှ 9 နာရီအထိ အိပ်ချိန် သို့မဟုတ် 4 မှ 6 ပတ်အထိ အိပ်စက်ကြသည်။ တစ်အိပ်စက်ချိန်သည် မိနစ် 90 ဖြစ်သည်။ လူတစ်ယောက် အိပ်ပျော်ဖို့ 15 မိနစ် လောက်ကြာတယ်။

အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်

၂၀၂၅ စက် ၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။