၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
3+ အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Squeezy သည် ထောင်ပေါင်းများစွာသော အမျိုးသမီးများ ၎င်းတို့၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကို ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိစေရန် ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ တင်ပါးဆုံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက ၎င်းသည် အလုပ်လုပ်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏လူနာများအား နေ့စဉ် Squeezy အကြံပြုပါသည်။ သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်အတွက် Squeezy ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် စဉ်းစားနေပါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။

အမျိုးသမီးတိုင်းသည် ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်သင့်ပြီး အချို့က ၎င်းတို့အား ကာယကုထုံးအစီအစဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်ကြမည်ဖြစ်သည်။

Squeezy သည် အမျိုးသမီးများအား ၎င်းတို့၏ တင်ပါးဆုံတွင်း ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းများ ( Kegel လေ့ကျင့်ခန်းဟုလည်း ခေါ်သည်) ကို မှတ်မိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်-
• အများသူငှာ ကျန်းမာရေးလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာသော ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်
• သင့်ရည်မှန်းချက်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သင်ပြီးမြောက်ခဲ့သော လေ့ကျင့်ခန်းအရေအတွက် မှတ်တမ်းတစ်ခု
• လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အမြင်နှင့် အသံ အချက်ပြမှုများ
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဆက်တင်များဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များ
• တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ဆိုင်ရာ ပညာပေးအချက်အလက်များ
• “ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မုဒ်” – တင်ပါးဆုံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် လုပ်ဆောင်ပါက သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေနိုင်သည်။
• လိုအပ်ပါက သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများကို ခြေရာခံရန် ဆီးအိမ်ဒိုင်ယာရီ
• ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းလင်းသော မျက်နှာပြင်

Squeezy ကို NHS တွင်လုပ်ဆောင်နေသော တင်ပါးဆုံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အထူးပြု စင်းလုံးငှား ကာယအကြောအကြောအဆစ်ကုပညာရှင်များမှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်းကို NHS မှ ၎င်း၏ ဆေးခန်းဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက် ဆေးခန်းတွင် ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး အတည်ပြုထားပြီး NHS သတင်းအချက်အလက် အုပ်ချုပ်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။

Squeezy သည် ehi Awards 2016၊ Health Innovation Network 2016၊ National Continence Care Awards 2015/16 အပါအဝင် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာဆုများစွာကို ရရှိခဲ့ပြီး Advancing Healthcare Awards 2014 နှင့် 2017၊ Abbvie Sustainable Healthcare Awards 2016 အပါအဝင် ဆုများအတွက် နောက်ဆုံးဆန်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။

အက်ပ်အား UKCA သည် United Kingdom ရှိ Class I ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းအဖြစ် အမှတ်အသားပြုထားပြီး Medical Devices Regulations 2002 (SI 2002 No 618၊ ပြင်ဆင်ထားသည့်အတိုင်း) နှင့်အညီ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။

Squeezy နှင့် နောက်ဆက်တွဲ တင်ပါးဆုံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များအတွက် squeezyapp.com သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ အောက် ၂၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 3 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်များ

• Fixed a bug where the exercise player's audio was controlled by the “ringtone” volume rather than the “media” volume.
• Fixed a bug where audio would not play when “Do Not Disturb” was enabled.
• Fixed a bug that caused the exercise sounds to play a second time when unpausing the player.