№1 калорийн тоолуур ба хоол төлөвлөлтийн програм.
Дэлхий даяар 10 сая гаруй хүн итгэдэг.
- Энэ бол зүгээр л калорийн тоолуур биш.
- Энэ бол таны хэрэглэж байсан хамгийн бүрэн хэмжээний хоол тэжээлийн програм юм.
- Хамгийн сүүлд танд хэрэг болно.
- Одоо татаж аваарай. Мөн хооллох арга барилаа үүрд өөрчил.
🔥 КАЛОРИЙГ СЕКУНДТ ХЯНАЛТ
Зураг авах. Дуу хоолойгоо ашигла. Бар код сканнердах. Эсвэл бичнэ үү.
Та калори болон макро хэрхэн хянахаа сонгоно. Бид үүнийг ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр хийдэг.
🥗 ТАНД ТОГТООХ ХООЛНЫ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ АВААРАЙ
Та жингээ хасах, булчингаа нэмэгдүүлэх эсвэл эрүүл хооллох гэж байгаа эсэхээс үл хамааран таны бие болон зорилгодоо тохирсон шуурхай төлөвлөгөө.
Хяналт хүсч байна уу? Хэдэн минутын дотор өөрөө бүтээгээрэй.
🍳 100,000+ ЭРҮҮЛ ЖОР ҮР ДҮНД ЗОРИУЛСАН
Бүгдийг хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд дэмжсэн.
🛒 УХААЛАГ ХУДАЛДААНЫ ЖАГСААЛТ
Төлөвлөгөө эсвэл жороо автоматаар энгийн хүнсний жагсаалт болгон хувирга.
📦 ХҮНСНИЙГ БАТАЛГАСАН МЭДЭЭЛЛИЙН САН
Өөртөө итгэлтэйгээр хоолоо бүртгээрэй. Бүх зүйл үнэн зөв, найдвартай, бүрэн дүүрэн байна.
⏱ ЗАВсарлагатай Мацаг барихыг Хялбар болгосон
Хуваариа сонго. Таймерыг эхлүүлнэ үү. Бид үлдсэнийг нь зохицуулна.
📊 ЦАГ ХУГАЦААНД ХӨДӨЛГӨӨНИЙ АЖИЛЛАГАА ХЯНАЛТ
Биеийн жин, хэмжилт, өөх тосыг бүртгээрэй. Өөрийнхөө өөрчлөлтийг тодорхой ажиглаарай.
💧ЧИЙГНЭЭТЭЙ БАЙНА
Усны хэрэглээгээ цорго ашиглан хяна. Сануулагч тохируулах. Дахиж хэзээ ч бүү март.
🔄 HEALTH CONNECT болон GOOGLE FIT-тэй синк хийнэ
Таны хоол тэжээл, дасгал хөдөлгөөн, жингийн шинэчлэлт, нойр болон алхмууд бүгд нэг дор.
👥 БАГ БҮРЭЭРЭЙ, СЭДЭЛТЭЙ БАЙ
Бүлэгт нэгдээрэй. Аяллаа хуваалцаарай. Зорилгодоо хамтдаа хүрээрэй.
________________________________________________
Асуулт байна уу? support@fitia.app хаягаар бидэнтэй холбогдоно уу
Үйлчилгээний нөхцөл
https://fitia.app/en/terms-of-service/
Нууцлалын бодлого
https://fitia.app/en/privacy-policy/
--
ML-L-EN-US1.0
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 11-р сарын 29