നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദവും താങ്ങാനാവുന്നതുമായ മാർഗമാണ് Talkspace. നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്നും ടെക്സ്റ്റ്, ഓഡിയോ, വീഡിയോ വഴിയുള്ള സന്ദേശത്തിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാനത്തെ ലൈസൻസുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമോ ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗോ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, Talkspace സഹായിക്കാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. ഇപ്പോൾ നിരവധി ഇൻഷുറൻസ് പ്ലാനുകൾ Talkspace-നെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് തെറാപ്പിയും കൗൺസിലിംഗും വ്യക്തികൾക്കും ദമ്പതികൾക്കും കൂടുതൽ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും താങ്ങാനാവുന്നതുമാക്കുന്നു.
TALKSPACE എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
തെറാപ്പിയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ ഞങ്ങളോട് പറയുക, അത് ബന്ധ ഉപദേശം, ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പി, ഉത്കണ്ഠയ്ക്കുള്ള സഹായം, അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ എന്നിവയായാലും, അതേ ദിവസം തന്നെ നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാനത്തെ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടും. പൊരുത്തപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എവിടെ നിന്നും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പരിധിയില്ലാത്ത ടെക്സ്റ്റ്, ഓഡിയോ, ചിത്രം അല്ലെങ്കിൽ വീഡിയോ സന്ദേശങ്ങൾ വഴി നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യാം - ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും, ആഴ്ചയിൽ അഞ്ച് ദിവസമെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് മറുപടി ലഭിക്കും. Talkspace പ്രധാന ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കൂടാതെ 100 ദശലക്ഷത്തിലധികം അമേരിക്കക്കാർക്കും പരിരക്ഷയുള്ളതിനാൽ, ഇത് നെറ്റ്വർക്കിലെ മികച്ച തെറാപ്പി സേവനമാണ്.
TALKSPACE ഫലപ്രദമാണോ?
Talkspace വഴിയുള്ള ഓൺലൈൻ തെറാപ്പി, മുഖാമുഖ തെറാപ്പി പോലെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, പങ്കെടുത്തവരിൽ 81% പേർക്കും Talkspace ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനുമായുള്ള നേരിട്ടുള്ള തെറാപ്പിയേക്കാൾ ഫലപ്രദമോ മികച്ചതോ ആണെന്ന് തോന്നി. മറ്റൊന്നിൽ, രണ്ട് മാസം മാത്രം Talkspace ഉപയോഗിച്ച വ്യക്തികൾ വിഷാദത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തി, അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദ നിലകൾ കുറച്ചു. പരിധിയില്ലാത്ത ചാറ്റ് സന്ദേശമയയ്ക്കൽ പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ലൈസൻസുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ വ്യക്തിഗതമോ ദമ്പതികളോ ആയ തെറാപ്പി ആയാലും, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി അനുയോജ്യമായ പിന്തുണയും കൗൺസിലിംഗും നൽകുന്നു. ലൈസൻസുള്ള മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ വഴി പ്രൊഫഷണൽ മാനസികാരോഗ്യ ചികിത്സയും കൗൺസിലിംഗും നൽകുന്നതിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി എടുത്തുകാണിക്കുന്ന Talkspace ദി വാൾ സ്ട്രീറ്റ് ജേണൽ, CNN.com, ബിസിനസ് ഇൻസൈഡർ എന്നിവയിലും മറ്റും ഫീച്ചർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിൽ സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ പിന്തുണ തേടുകയാണെങ്കിൽ, Talkspace നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ വഴക്കമുള്ള ചികിത്സയും കൗൺസിലിംഗ് ഓപ്ഷനുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷയോടെ, തെറാപ്പി എക്കാലത്തേക്കാളും താങ്ങാനാവുന്നതായിരിക്കും.
കൂടുതൽ ഗവേഷണ ഡാറ്റയ്ക്കായി, research.talkspace.com സന്ദർശിക്കുക.
TALKSPACE തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ആരാണ്?
ടോക്ക്സ്പേസ് ദാതാവിന്റെ ശൃംഖലയിൽ 50 യുഎസ് സംസ്ഥാനങ്ങളിലായി ആയിരക്കണക്കിന് പ്രൊഫഷണൽ ലൈസൻസുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും ഉണ്ട്, അവർ NCQA മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി പരിശോധിച്ച് അംഗീകാരം നേടിയിട്ടുണ്ട്. വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം, സമ്മർദ്ദം, ബന്ധ ഉപദേശം, PTSD എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ അവർക്ക് പരിചയമുണ്ട് - വൈവിധ്യമാർന്ന ആശങ്കകളിൽ വിദഗ്ദ്ധ ചികിത്സയും കൗൺസിലിംഗും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ചാറ്റ് ആശയവിനിമയത്തിലൂടെയോ സുരക്ഷിത വീഡിയോ സെഷനുകളിലൂടെയോ ആകട്ടെ, ഞങ്ങളുടെ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും തെറാപ്പി സെഷനുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ അവർ സമർത്ഥരാണ്, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പിന്തുണ നൽകുന്നതിനും ഉത്കണ്ഠയെ സഹായിക്കുന്നതിനും വിഷാദം ഫലപ്രദമായി പരിഹരിക്കുന്നതിനുമുള്ള നേരിട്ടുള്ള കൺസൾട്ടേഷനുകൾ പോലെ അവയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.
TALKSPACE സുരക്ഷിതമാണോ?
നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയും സുരക്ഷയുമാണ് ഞങ്ങളുടെ #1 മുൻഗണനകൾ. ബാങ്കിംഗ്-ഗ്രേഡ് എൻക്രിപ്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങളുടെ സാങ്കേതികവിദ്യ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഹെൽത്ത് ഇൻഷുറൻസ് പോർട്ടബിലിറ്റി ആൻഡ് അക്കൗണ്ടബിലിറ്റി ആക്റ്റ് (HIPAA) അനുസരിച്ച് ബാഹ്യമായി ഓഡിറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് ഞങ്ങളുടെ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ തെറാപ്പി സെഷനുകൾ സ്വകാര്യവും സുരക്ഷിതവുമായി തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യം, ബന്ധങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഉപദേശം തേടുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ചാറ്റുകൾ രഹസ്യമാണെന്നും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, talkspace.com/public/privacy-policy എന്നതിൽ ഞങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ സ്വകാര്യതാ നയം കണ്ടെത്തുക.
ഞങ്ങളുടെ ഉപയോക്താക്കളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിലും ഓൺലൈനിൽ ഫീഡ്ബാക്ക് സ്വീകരിക്കുന്നതിലും ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും സന്തുഷ്ടരാണ്. നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ ലൈസൻസുള്ള ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനിൽ നിന്ന് പൊതുവായ മാനസികാരോഗ്യ പിന്തുണ എന്നിവയിൽ സഹായം തേടുകയാണെങ്കിൽ, സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുക: support@talkspace.com
ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് പരിശോധിക്കുക: talkspace.com
ട്വിറ്ററിൽ ഞങ്ങളെ പിന്തുടരുക: twitter.com/Talkspace
ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ ഞങ്ങളെ പിന്തുടരുക: instagram.com/talkspace
ഫേസ്ബുക്കിൽ ഞങ്ങളെ ലൈക്ക് ചെയ്യുക: facebook.com/Talkspacetherapy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും