ന്യൂട്രിയം ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ നല്ല രീതിയിൽ മാറ്റാനും ആവശ്യമായതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും!
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റീഷ്യൻ നിങ്ങളുടെ അരികിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു! അതിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതി കാണാനും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, വെള്ളം കഴിക്കൽ, വ്യായാമം എന്നിവയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണാനും മറ്റും കഴിയും.
ന്യൂട്രിയം ആപ്പ് ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിന്, ന്യൂട്രിയം സോഫ്റ്റ്വെയർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പോഷകാഹാര പ്രൊഫഷണലുമായി നിങ്ങൾ കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാര്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റീഷ്യൻ നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് നൽകും. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും ലോഗിൻ ക്രെഡൻഷ്യലുകളും ഇമെയിൽ അല്ലെങ്കിൽ SMS വഴി ലഭിക്കും.
എന്താണ് ന്യൂട്രിയം ആപ്പിനെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത്?
100% ഡിജിറ്റൽ മീൽ പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പ്ലാൻ പരിശോധിക്കാം, നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും അത് പിന്തുടരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
പ്രസക്തമായ സമയങ്ങളിൽ അറിയിപ്പുകൾ സ്വീകരിക്കുക: പകൽ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് അലേർട്ടുകൾ ലഭിക്കും, അതിനാൽ വെള്ളം കുടിക്കാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും നിങ്ങൾ മറക്കരുത്.
തൽക്ഷണ സന്ദേശമയയ്ക്കൽ വഴി നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റീഷ്യനെ അടുത്ത് നിർത്തുക: നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ സഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴോ, നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പ്രൊഫഷണലിന് ഒരു സന്ദേശമോ ഫോട്ടോയോ പോലും അയയ്ക്കാം.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക: കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ശരീര അളവുകളുടെ പുരോഗതി ഗ്രാഫുകളിൽ കാണാനും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം പുതിയവ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാനും കഴിയും. ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മറ്റ് നാഴികക്കല്ലുകൾ നേടുന്നതിനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക: ആപ്പ് വഴി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി യോജിപ്പിച്ച രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പങ്കിട്ടുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റീഷ്യൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും ഫിറ്റ്നസും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് സംയോജനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ആരോഗ്യ ആപ്പുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു സംഗ്രഹം നേരിട്ട് ന്യൂട്രിയത്തിൽ കാണുക.
ഹെൽത്ത് കെയർ സേവനങ്ങൾക്കും മാനേജ്മെൻ്റിനുമുള്ള ന്യൂട്രിയം നെറ്റ്വർക്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റീഷ്യൻ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പോഷകാഹാര ഫോളോ-അപ്പിനെ വിലമതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവരെ ഈ ആപ്പിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 നവം 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും