Dance Workout for Weight Loss

Откријте ја радоста од фитнесот со танц кардио вежби кои го прават губењето на тежината привлечно и остварливо од вашата дневна соба. Нашата апликација ја комбинира ефикасноста на традиционалното кардио со забавата на танцот.

Основни карактеристики на тренингот:
• Разновидни танц кардио рутини за сите нивоа на фитнес
• Прилагодливи поставки за интензитет
• Следење на напредокот во реално време
• Вежби без опрема
• Компатибилност со паметни телевизори

Фитнес придобивки:
• Ефикасно согорување калории преку динамични движења
• Подобрена координација и ритам
• Подобрена мускулна издржливост и флексибилност
• Ментално здравје преку терапија на движење
• Целосно кондиционирање на телото

Дизајнирани за сите, нашите аеробни танц програми ефикасно ги таргетираат масните наслаги на стомакот, а воедно го зајакнуваат целото ваше тело. Прелистајте низ професионални видеа со инструкции кои опфаќаат повеќе танцови жанрови и нивоа на тежина. Изберете ја вашата омилена музика, изберете го вашиот претпочитан стил на танцување и започнете го вашето патување за губење на тежина со вежби кои се чувствуваат повеќе како забава отколку како фитнес.

Откријте ја радоста од фитнесот со танц кардио вежби кои го прават губењето на тежината привлечно и одржливо. Вежбајте дома со нашата сеопфатна колекција на фитнес рутини базирани на ритам.

Фитнес танцувањето е пријател на доброто здравје и фитнес. Танцот е идеален за слабеење дома, како што се HIIT вежбите или аеробните тренинзи. Танцовите движења се одлични за градење мускулна издржливост, подобрување на флексибилноста и согорување калории. Со дневна доза на танцови вежби за слабеење, можете да го реинвентирате целото тело и да останете во форма.

Аеробен танцов тренинг офлајн за мажи и жени
Слободно донесете го вашиот интерес за аеробик дома со нашите фитнес тренинзи за жени. Жените имаат тенденција да претпочитаат тренинг со висок интензитет за танц или слични тренинзи пред типичните вежби за слабеење. Ако не, постојат многу кардио тренинзи за жени и HIIT домашни тренинзи достапни што женските познати тренерки често ги препорачуваат. Што се однесува до мажите, аеробик танцот е рутина за вежбање за брзо губење на стомачните масти. Посетете ги нашите бесплатни часови за да разберете како вежбањето преку танц е чекор кон здраво бодибилдинг. Видеата во нашите бесплатни апликации за танцов тренинг за жени имаат за цел да им помогнат и на мажите и на жените да ги постигнат своите цели за слабеење.

Пристапете до тренинзи од каде било
Погледнете ги вашите омилени тренинзи, откријте нови совети и беспрекорни тренинзи. Нашата поддршка за TV OS ви помага да пристапите до дневни тренинзи за слабеење на вашите телевизори. Изгубете стомачни масти и бидете во форма со неверојатни упатства за стомачен танц. Уживајте во вашиот дневен тренинг со висококвалитетни видеа за танцување. Ова е апликација за танцување со музика за да истражите неколку идеи за танцување без да ви биде здодевно. Танцовите вежби за жени помагаат да се намалат масните наслаги на стомакот и да се внесат во форма за неколку дена.

Поставете ја музиката, изберете го танцот и вежбајте дома за да бидете во форма со нашата апликација за танцување за слабеење!