Ar pavargote bÅ«ti priklijuotas prie telefono? Ar atidÄliojate, užuot dirbÄ produktyviai? AtÄjo laikas perimti kontrolÄ su Detoxify: Stop Procrastination ā puikia mobiliÄ
ja detoksikacijos programa, skirta padÄti susigrÄ
žinti laikÄ
ir susikaupti.
Funkcijos:
1. Pritaikomi detoksikacijos periodai: pasirinkite iŔ iŔ anksto nustatytų detoksikacijos laikų, kad atitiktų jūsų poreikius:
2 valandos: su meŔkere ir žuvies piktograma
4 valandos: su automobilio arba vairo piktograma
8 valandos: su palapinÄs piktograma
1 diena: su žygio bato arba tako ženklo piktograma
2 dienos: su kalnų arba žygių tako piktograma
2. Viso ekrano detoksikacijos režimas: mÅ«sų programoje naudojama viso ekrano perdanga, kad detoksikacijos laikotarpiu nebÅ«tų galima pasiekti kitų programų. Å is ekranas iÅ”lieka pirmame plane ir padeda iÅ”laikyti savo skaitmeninÄÆ detoksikacijÄ
.
3. Ä®traukite ÄÆ baltÄ
jÄÆ sÄ
raÅ”Ä
esminių programų: kai kurios programos yra bÅ«tinos net detoksikacijos metu. MÅ«sų programa leidžia ÄÆtraukti tam tikras programas ÄÆ baltÄ
jÄÆ sÄ
raÅ”Ä
neribotam arba ribotam naudojimui. Jei iÅ”eisite iÅ” Å”ių programų, vÄl pasirodys detoksikacijos ekranas, užtikrinantis, kad nenutrÅ«ksite.
4. Motyvaciniai patarimai ir faktai: ÄÆkvÄpkite trumpų patarimų ir motyvacinių faktų, susijusių su skaitmenine detoksikacija. Atraskite alternatyviÄ
veiklÄ
, kuri gali padÄti iÅ”likti ÄÆsitraukusiam ir produktyviam.
5. Ä®krovos imtuvas: jei ÄÆrenginys bus paleistas iÅ” naujo, mÅ«sų programa iÅ” naujo priskirs pavojaus signalus, užtikrindama, kad jÅ«sų detoksikacijos periodai liktų nepakitÄ.
6. Lengvas laiko valdymas: lengvai valdykite savo detoksikacijos tvarkaraÅ”Äius naudodami intuityvius laiko perskaiÄiavimus ir skaiÄiavimus.
Privalumai:
Padidinkite produktyvumÄ
: sumažinkite blaÅ”kymÄ
si ir sutelkite dÄmesÄÆ ÄÆ tai, kas tikrai svarbu.
Geresnis laiko valdymas: susigrÄ
žinkite savo laikÄ
ir naudokite jÄÆ prasmingai veiklai.
Pagerinkite psichinÄ savijautÄ
: Mažiau ekrano laiko gali sumažinti stresÄ
ir pagerinti psichinÄ sveikatÄ
.
Stiprinkite santykius: praleiskite daugiau kokybiŔko laiko su artimaisiais, nuolat nesiblaŔkydami nuo telefono.
Kaip tai veikia:
Nustatykite savo detoksikacijos laikotarpÄÆ: pasirinkite iÅ” anksto nustatytÄ
laikÄ
, atitinkantį jūsų tvarkaraŔtį.
PradÄkite savo Detox: suaktyvinkite detoksikacijos ekranÄ
, kad iÅ”vengtumÄte prieigos prie kitų programų.
Naudokite ÄÆ baltÄ
jÄÆ sÄ
raÅ”Ä
ÄÆtrauktas programas: jei reikia, naudokite ÄÆ baltÄ
jÄÆ sÄ
raÅ”Ä
ÄÆtrauktas programas pagrindinÄms užduotims atlikti.
IÅ”likite motyvuoti: skaitykite motyvacinius patarimus ir atraskite naujų veiklų, kurios padÄs jums ÄÆsitraukti.
Užbaikite detoksikacijÄ
: mÄgaukitÄs sÄkmingo detoksikacijos laikotarpio privalumais ir planuokite kitÄ
.
KodÄl detoksikuoti?
Å iuolaikiniame skaitmeniniame amžiuje lengva praleisti valandas dÄl nereikalingo ekrano laiko. Detoksikacija: āStop Procrastinationā ÄÆgalina susigrÄ
žinti savo laiko kontrolÄ ir nutraukti priklausomybÄs nuo telefono ciklÄ
. Nesvarbu, ar jums reikia trumpos pertraukos, ar ilgesnÄs detoksikacijos, mÅ«sų programa skirta padÄti jums pasiekti savo tikslus ir pagerinti bendrÄ
savijautÄ
.
Atsisiųskite Detoxify: Stop Procrastination Å”iandien ir pradÄkite savo kelionÄ link produktyvesnio ir pilnavertesnio gyvenimo.