ClearMind: Sleep, Focus, Relax

Уктоо, көңүл буруу же эс алуу үчүн күрөшүп жатасызбы?

ClearMind – бул тынчтандырган медитация колдонмосу, ал тынчтандырган уйку үндөрү, терең фокус үндөрү жана жөнөкөй дем алуу көнүгүүлөрү менен эс алып, эс алууга жана өзүңүздү бар сезүүгө жардам берет.

Жакшы уктап, тынчсызданууну басаңдатып, иштеп жатканда көңүлүңүздү көтөргүңүз келеби же жөн гана тынч эс алууну кааласаңыз, ClearMind сизге акыл-эсиңизди жайлатууга жумшак мейкиндик берет.

Үн менен уктап, эс алып, көңүлүңүздү буруңуз

Ар кандай көз ирмемдерге арналган эс алуучу аудионун кылдат түзүлгөн китепканасын табыңыз:
- Уйку үндөрү – жумшак атмосфера, жумшак обондор жана табияттын үндөрү сизди тайдырууга жардам берет
- Эс алуу үндөрү – узак күндөн кийин эс алуу үчүн тынч фон
- Фокус үндөр – сиз иштеп же окуганыңызда агымда калуу үчүн алаксыбай турган аудио
- Тынчсызданууну жеңилдетүү – стрессти жана чыңалууну жеңилдетүү үчүн тынчтандыруучу үн пейзаждары
- Айыктыруу жана медитация музыкасы - эстүүлүк жана ички айыктыруу үчүн тынчтык тректер

Жетектелген дем алуу көнүгүүлөрү

ClearMind нерв системаңызды тынчтандырууга жардам берүү үчүн визуалдык көрсөтмөлөр жана таймерлер менен жөнөкөй дем алуу көнүгүүлөрүн камтыйт:

- кутуча дем алуу
- 4-7-8 дем алуу
- Денеңизди жана акылыңызды эс алуу үчүн иштелип чыккан башка жумшак дем алуу ыкмалары

Жөн гана экрандагы көрсөтмөлөрдү аткарып, демиңизди жайлатыңыз.

Тынч, минималдуу колдонуучу интерфейси
- Бардык колдонмо фокус колдонмосу катары иштелип чыккан - таза, минималдуу жана тынчтандыруучу:
- Тынчтандыруучу түстөр жана баш аламандыксыз макет
- Үндөрдүн жана дем алуу көнүгүүлөрүнүн ортосунда оңой навигация
- Ашыкча салмакты азайтуу үчүн курулган, ага кошумча эмес

Эмне үчүн сиз ClearMindди жакшы көрөсүз

- Бир колдонмодо уйку үнүн, фокус үнүн, эс алуу үнүн жана медитация музыкасын айкалыштырат
- Стресстен тез арылуу үчүн дем алуу көнүгүүлөрүн камтыйт
- Уйку, окуу, иштөө, медитация жана күнүмдүк эс алуу үчүн сонун иштейт

Терең дем алып, гарнитураңызды тагыңыз жана ClearMind сизге тынчыраак, көбүрөөк көңүл бурганга жол көрсөтсүн.

ClearMindти азыр жүктөп алып, күнүмдүк эс алуу жана дем алуу тартибин бүгүн баштаңыз.