Nord Pilates: Home Pilates

내 몸에 딱 맞는 필라테스로 몸매를 변화시키세요

노드 필라테스는 부드럽고 효과적이며 지속 가능한 몸매 관리를 위해 제작된 올인원 홈 필라테스 및 체중 감량 앱입니다. 코어 중심 필라테스와 균형 잡힌 식단을 결합한 맞춤형 플랜을 통해 자세 교정, 신체 강화, 그리고 내면의 자신감을 키워보세요.

1. 내 몸과 목표에 맞춘 플랜

코어 강화, 체중 감량, 유연성 향상, 또는 단순히 더 강한 몸을 만들고 싶은 당신을 위해, 노드 필라테스는 당신의 레벨, 일정, 그리고 라이프스타일에 맞는 플랜을 만들어 드립니다.
무리한 운동이나 제한적인 식단이 아닌, 꾸준하고 지속 가능한 결과를 위해 설계된 홈 필라테스 루틴과 간단한 영양 가이드를 경험해 보세요. Nord Pilates는 다음과 같은 도움을 드립니다.
집중적인 필라테스 블록으로 코어와 자세를 강화하세요.
부드러운 진행을 통해 유연성과 가동성을 향상시키세요.

더 나은 수면, 기분, 그리고 일상의 에너지 수준을 지원합니다.

2. 오래 지속되는 습관을 기르세요.
Nord Pilates는 쉽게 반복할 수 있는 작은 일상 동작을 중심으로 구성되어 있습니다.
책임감을 유지하도록 도와주는 부드러운 운동 알림
일관성을 기르기 위한 가동성 및 자세 챌린지
부담 없이 일관성을 유지할 수 있도록 도와주는 가이드
완벽을 추구하는 것이 아니라, 기분 좋은 라이프스타일을 만들어가는 것입니다.

3. 실제로 따라 할 수 있는 홈 필라테스
집에서 운동하세요 - 헬스장이나 장비가 필요 없습니다.
언제든 가능한 짧고 효과적인 필라테스 세션
초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 루틴과 함께 실력 향상에 따른 단계적 진행
복근, 엉덩이, 다리, 자세를 단련하는 집중 시퀀스
200개 이상의 필라테스 운동과 운동으로 명확한 계획을 세우면서 항상 새로운 것을 시도해 볼 수 있습니다.

4. 간편한 영양 지원
노드 필라테스는 운동 계획과 함께 간편하고 균형 잡힌 식단 관리 방법을 제공합니다.
목표에 따른 맞춤형 식단 아이디어
안정적인 에너지를 유지하는 균형 잡힌 레시피
단순한 다이어트를 피하면서도 효과를 볼 수 있도록 가이드 제공
2,000개 이상의 건강한 레시피를 통해 효과를 극대화하는 식단 관리가 더욱 쉬워집니다.

5. 실질적인 변화를 위한 스마트 트래킹
내장된 트래킹 기능으로 변화를 확인하세요.
걸음 수 및 전반적인 활동량
물 섭취량

체중 및 신체 변화
습관 및 목표 달성
노드 필라테스는 시간 경과에 따른 변화 추이를 파악하여 운동에 적응하고, 동기를 유지하며, 모든 성과를 축하할 수 있도록 도와줍니다.

사람들이 NORD PILATES를 사랑하는 이유

부담 없이 집에서 간편하게 체중 감량
단시간, 장비 없이 즐기는 필라테스 운동
자세, 유연성, 자신감 향상
맞춤형 필라테스 및 식단 계획
매일의 습관 및 유연성 향상
코치 스타일의 지도로 목표 달성
내 데이터, 내 통제

개인 정보는 암호화되어 보호됩니다.
앱 내에서 언제든지 계정과 모든 데이터를 직접 삭제할 수 있습니다.

구독 가격 및 약관

Nord Pilates는 유연한 자동 갱신 플랜을 제공합니다.

결제 및 갱신
앱은 무료로 다운로드하고 사용할 수 있습니다. 모든 기능을 계속 이용하려면 구독이 필요합니다. 구매 확인 시 Google Play 계정으로 요금이 청구됩니다. 현재 구독 기간 종료 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독은 자동으로 갱신됩니다. 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다. 가격은 미국 고객에게 적용되며, 국제 가격은 통화에 따라 다를 수 있습니다.
문의 사항이나 도움이 필요하시면 hello@nordpilates.app으로 연락주세요.

개인정보처리방침: https://nordpilates.app/privacy
이용약관: https://nordpilates.app/terms

지금 바로 필라테스 여정을 시작하세요.

노드 필라테스를 다운로드하고 부드러운 움직임, 간단한 영양 섭취, 그리고 일상 생활 습관이 어떻게 체중 감량, 코어 강화, 자세 교정에 도움이 되는지 집에서 편안하게 경험해 보세요.