ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು Talkspace ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂದೇಶದಿಂದ ಪಠ್ಯ, ಆಡಿಯೋ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ, Talkspace ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅನೇಕ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಈಗ Talkspace ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
TALKSPACE ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಅದು ಸಂಬಂಧ ಸಲಹೆ, ದಂಪತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಲಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಪಠ್ಯ, ಆಡಿಯೋ, ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊ ಸಂದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು—ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ, ವಾರಕ್ಕೆ ಐದು ದಿನಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. Talkspace ಪ್ರಮುಖ ವಿಮಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ.
TALKSPACE ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೇ?
ಟಾಕ್ಸ್ಪೇಸ್ ಮೂಲಕ ಆನ್ಲೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖಾಮುಖಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ 81% ಜನರು ಟಾಕ್ಸ್ಪೇಸ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಟಾಕ್ಸ್ಪೇಸ್ ಬಳಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅನಿಯಮಿತ ಚಾಟ್ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಜೋಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಟಾಕ್ಸ್ಪೇಸ್ ಅನ್ನು ದಿ ವಾಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಜರ್ನಲ್, CNN.com, ಬಿಸಿನೆಸ್ ಇನ್ಸೈಡರ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮೂಲಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಟಾಕ್ಸ್ಪೇಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವಂತಿರಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನಾ ಡೇಟಾಕ್ಕಾಗಿ, research.talkspace.com ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.
ಟಾಕ್ಸ್ಪೇಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಯಾರು?
ಟಾಕ್ಸ್ಪೇಸ್ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಜಾಲವು 50 ಯು.ಎಸ್. ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ವೃತ್ತಿಪರ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವರು NCQA ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಪರಿಶೀಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಬಳಕೆ, ಒತ್ತಡ, ಸಂಬಂಧ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು PTSD ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕಾಳಜಿಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಾಟ್ ಸಂವಹನ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ವೀಡಿಯೊ ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರವೀಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಟಾಕ್ಸ್ಪೇಸ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯು ನಮ್ಮ #1 ಆದ್ಯತೆಗಳು. ನಮ್ಮ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್-ದರ್ಜೆಯ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ ಬಳಸಿ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಪೋರ್ಟೆಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಅಕೌಂಟೆಬಿಲಿಟಿ ಆಕ್ಟ್ (HIPAA) ಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಆಡಿಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆನ್ಲೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಚಾಟ್ಗಳು ಗೌಪ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು talkspace.com/public/privacy-policy ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ದಂಪತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.
ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ: support@talkspace.com
ನಮ್ಮ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: talkspace.com
ಟ್ವಿಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: twitter.com/Talkspace
Instagram ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: instagram.com/talkspace
Facebook ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ: facebook.com/Talkspacetherapy
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 5, 2025