CounselCat - AI Therapy

Allevia l'ansia, gestisci lo stress e sentiti meglio, sempre e ovunque.

CounselCat è il tuo chatbot terapeutico di fiducia basato sull'intelligenza artificiale, progettato per supportare la tua salute mentale attraverso conversazioni anonime e basate sull'evidenza. Che tu stia combattendo contro l'ansia, ti senta sopraffatto dallo stress o abbia semplicemente bisogno di uno spazio sicuro per riflettere, CounselCat offre supporto riservato 24 ore su 24, 7 giorni su 7, basato su colloqui motivazionali e tecniche di mindfulness.

Caratteristiche principali:
- Terapia con intelligenza artificiale su richiesta: supporto immediato tramite chat per ansia, depressione e benessere emotivo.
- Completamente anonimo: non è richiesta alcuna registrazione. I tuoi dati e le tue conversazioni rimangono privati.
- Guida basata sull'evidenza: utilizza metodi comprovati di colloqui motivazionali e psicologia positiva.
- Diario dell'umore e della mindfulness: tratta ogni conversazione come un diario digitale per l'auto-riflessione, la gratitudine e la crescita.
- Compagno per la salute mentale 24 ore su 24, 7 giorni su 7: sempre disponibile, senza liste d'attesa, senza giudizi, senza pressioni.

Perfetto per momenti come:
- Sentirsi ansiosi, tristi o emotivamente esausti
- Avere bisogno di momenti di auto-cura o di riflessione quotidiani
- Affrontare problemi relazionali o stress lavorativo/scolastico
- Praticare consapevolezza, gratitudine e regolazione emotiva
- Sviluppare abitudini di benessere mentale e chiarezza

Che tu stia cercando uno spazio riservato in cui parlare, uno strumento per gestire l'ansia o un diario guidato per la salute mentale, CounselCat è qui per aiutarti a sentirti più calmo e in controllo.

La tua mente merita cure: inizia il tuo percorso oggi stesso con CounselCat.

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