Healthy Recipes - Weight Loss

Breyttu eldhúsinu þínu í vellíðunarmiðstöð þessa hátíðartíma. Búðu til persónulegar máltíðaráætlanir fyrir þyngdarstjórnun með grænmetis-, paleo-, ketó- og glútenlausum uppskriftum.

Snjall uppskriftaleit
Finndu hollar uppskriftir eftir hráefnum sem þú átt nú þegar. Leitaðu eftir mataræðiskröfum, þar á meðal lágkolvetna-, próteinríkum, mjólkurlausum og hnetulausum valkostum. Eldaðu ljúffengar máltíðir án þess að þurfa að fara í matvöruverslun.

Persónuleg máltíðaáætlun
Skipuleggðu vikulega matseðla með skref-fyrir-skref leiðbeiningum um matreiðslu og myndum. Fylgstu með kaloríum, kolvetnum og næringarupplýsingum fyrir hverja uppskrift. Búðu til snjalla innkaupalista sjálfkrafa.

Árstíðabundin og sérstök tilefnisuppskriftir
Njóttu sektarkenndra uppáhalds þakkargjörðarrétta og hátíðargóðgætis. Uppgötvaðu hollar þeytingar, eftirrétti og suðupottrétti sem eru fullkomnir fyrir samkomur í nóvember og desember.

Sveigjanleiki í mataræði
Hvort sem þú ert að fylgja grænmetisætu, paleo eða meðhöndla fæðuofnæmi, finndu uppskriftir sem passa við lífsstíl þinn. Breyttu uppáhalds huggunarmatnum í næringarríka valkosti án þess að fórna bragði.

Byrjaðu að elda hollari máltíðir í dag með hráefnamiðaðri uppskriftaleit og ítarlegum máltíðaáætlunartólum.

Uppgötvaðu uppskriftir fyrir þyngdarstjórnun með grænmetisætu, paleo og sérstökum mataræðisþörfum. Búðu til mataráætlanir auðveldlega með viðeigandi aðstoð við matvöruinnkaup.

Einfaldar leiðbeiningar um hollar uppskriftir með myndum
Allar hollar uppskriftir fyrir þyngdartap hafa einfaldar skref-fyrir-skref leiðbeiningar með mynd.

Leit að uppskriftum fyrir líkamsræktarfæði
Finndu uppskriftir með því einfaldlega að leita eftir nafni uppskriftar eða eftir innihaldsefnum. Þú getur leitað að hollum uppskriftum úr suðupotti með þeim innihaldsefnum sem þú átt. Við höfum einnig flokka fyrir hátíðaruppskriftir fyrir sérstök tilefni.

Breyttu innihaldsefnum í uppskrift
Appið okkar fyrir hollar mataruppskriftir gerir þér kleift að elda með þeim innihaldsefnum sem þú átt. Eldunareiginleikinn eftir innihaldsefnum gerir þér kleift að leita og uppgötva hollar uppskriftir sem þú getur eldað með innihaldsefnum í eldhúsinu/kælinum þínum.

Smekk, ofnæmi og mataræði
Við höfum oft hollar máltíðir fyrir þyngdartap fyrir fólk sem fylgir grænmetisætum, paleo, próteinríku og lágkolvetnafæði. Ef þú ert með einhverjar fæðuofnæmi, þá höfum við uppskriftir án jarðhnetu, glútenlausar uppskriftir, hveitilausar uppskriftir, laktóslausar uppskriftir og mjólkurlausar uppskriftir. Næringarupplýsingar eins og hitaeiningar, kólesteról, kolvetni og fita eru aðgengilegar í appinu fyrir hollar mataruppskriftir.

Búðu til máltíðaráætlanir
Máltíðaráætlanagerð verður auðveld og fljótleg með uppskriftum að hollum mat. Byrjaðu að borða uppskriftir úr hægsuðupotti með réttri máltíðaráætlanagerð og matvöruinnkaupum.

Við teljum að við þurfum að forðast matvæli eins og samlokur, þeytinga og eftirrétti til að fylgja hollum máltíðaáætlun. En staðreyndin er sú að við getum fylgt heilbrigðum lífsstíl með því að innihalda sætar uppskriftir eins og eftirrétti. Appið okkar inniheldur mismunandi uppskriftir að hollum hristingum, þeytingum og eftirréttum fyrir allar matarlöngun þína.