Planfit - Gym Workout Planner

Innkaup í forriti
1 m.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Bannað innan 12 ára
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Ekki lengur þurfa að giska á æfingarnar þínar. Fáðu sérsniðnar æfingaráætlanir sem eru hannaðar til að hjálpa þér að léttast, byggja upp vöðva og bæta líkamsræktina þína með persónulegum gervigreindarþjálfara.
Hvort sem þú ert heima eða í ræktinni, þá virkar Planfit eins og einkaþjálfari í vasanum þínum. Gervigreindarknúna líkamsræktarkerfið okkar býr til leiðbeinandi æfingaráætlanir, segir þér hvað þú átt að gera næst og hjálpar þér að fylgja öruggri og árangursríkri æfingaráætlun. Hver æfing er aðlöguð að markmiðum þínum, líkamsræktarbúnaði þínum og líkamsræktarstigi þínu svo þú getir æft af öryggi og verið stöðugur.

Ókeypis líkamsræktar- og æfingaþjálfunareiginleikar
■ Sérsniðnar æfingaáætlanir með réttum æfingum, endurtekningum og þyngdum, byggt á líkamsræktarstöðinni þinni og markmiðum
■ Leiðbeiningar um vélar og búnað sem útskýrir hvernig á að nota hvert tæki með skýrum leiðbeiningum í þjálfunarstíl
■ Æfingadagbók og líkamsræktarmælir til að skrá æfingar þínar og halda rútínunni þinni á réttri braut
■ Líkamræktarsamfélag til að deila æfingaáætlunum, halda áhuganum og læra af æfingaferðalagi annarra

Fyrsta flokks persónulegir þjálfunareiginleikar (7 dagar ókeypis)
■ Rauntíma gervigreindarþjálfun sem telur endurtekningar, stýrir hvíld og leiðbeinir þér í gegnum hverja æfingu eins og einkaþjálfari
■ Eftirfylgni og greining á vöðvabata til að forðast ofþjálfun og styðja við langtíma styrk og líkamsrækt
■ Eftirfylgni á æfingaárangri og greining á líkamsrækt með gervigreind til að skilja hvernig æfingar þínar bæta styrk, jafnvægi og þrek
■ Samþætting við Apple Watch fyrir nákvæmari æfingamælingar og þjálfunarendurgjöf sem hentar líkamsræktarstöðinni

◆ Mjög sérsniðnar líkamsræktar- og æfingaáætlanir sem líta út eins og sérsniðið persónulegt æfingakerfi sem er byggt upp í kringum líkamsræktarstöðina þína og búnaðinn

◆ Enginn meiri ruglingur í líkamsræktarstöðinni! Planfit fjarlægir giskanir svo hver æfing hefur skýrar, skref-fyrir-skref leiðbeiningar.

◆ Einfaldur líkamsræktar-/æfingaáætlunargerð og líkamsræktarmæling sem hjálpar þér að byggja upp stöðugar æfingarvenjur.

Persónulegur gervigreindarþjálfari og -áætlunargerð í vasanum, alltaf tilbúinn að leiðbeina næstu æfingu og styðja við framfarir þínar í líkamsrækt.

Gervigreindarreiknirit okkar, sem er fínstillt fyrir líkamsrækt/líkamsrækt, hefur lært af yfir 11 milljón æfingagagnapunktum frá 1,5 milljónum líkamsræktarstöðvanotenda. Með því að nota þessi raunverulegu þjálfunargögn getur Planfit mælt með skipulögðum æfingaáætlunum, veitt líkamsræktarleiðbeiningar svipaðar og einkaþjálfari og haldið framfarir þínar á réttri braut með tímanum. Hvort sem þú kýst heimaæfingar eða fulla líkamsrækt, þá hjálpar Planfit þér að fylgja snjallri áætlun, bæta form þitt og halda þér við líkamsræktarmarkmið þín.

Við þurfum aðgang að eftirfarandi:

- HealthKit: Samstilltu Planfit gögnin þín við Heilsuforritið.
- Myndavél og ljósmynd.


Tilgangur: Að tryggja að grunnvirkni, svo sem raddþjálfun og æfingamælingar, truflist ekki jafnvel þegar forritið er í bakgrunni. Þessi þjónusta tilkynnir notandanum í gegnum tilkynningastikuna á meðan hann er í gangi.

Planfit býður upp á bæði ókeypis útgáfu og áskriftarútgáfu með aukagjaldseiginleikum.

- Þú getur gerst áskrifandi og greitt í App Store með Apple ID þínu. Greiðsla verður gjaldfærð af auðkenni þínu við staðfestingu kaupanna.

- Við staðfestingu kaupanna eða lok ókeypis prufuáskriftar verða greiðslur gjaldfærðar af appstore reikningnum þínum.
- Ókeypis prufuáskriftir eru aðeins í boði einu sinni á hvern Apple reikning.
- Þú getur sagt upp áskriftunum þínum allt að 24 klukkustundum fyrir lok núverandi áskriftartímabils. Ef þú hættir við áskriftina verða áskriftirnar sjálfkrafa hættar eftir að áskriftinni lýkur.

- Eftir kaupin geturðu stjórnað áskriftum í 'Stillingar - Apple ID - Áskriftir'.

- Fyrir ólögráða börn staðfestum við að samþykki lögráðamanns/foreldris fyrir áskriftinni og greiðslunni hafi verið fengið með kaupum á áskrift.

Notkunarskilmálar: https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
Persónuverndarstefna: https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
Uppfært
18. nóv. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 3 í viðbót
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 5 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Nýjungar

Plan your Fitness with Planfit!
Just as you push hard at the gym&home, we push to improve the app experience so you can focus solely on your workouts.

**v3.149.1 Updates**

- Better stretching and voice coaching
- New club features
- Photo template bug fixed

All feedbacks are welcome, so send us a mail at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!
The Planfit team is always waiting to hear your voice.