Nord Pilates: Home Pilates

Ubah tubuh Anda dengan Pilates yang sesuai dengan gaya hidup Anda

Nord Pilates adalah aplikasi Pilates dan penurunan berat badan rumahan lengkap yang dirancang untuk menjadikan olahraga lebih mudah, efektif, dan berkelanjutan. Dapatkan rencana personal yang memadukan Pilates yang berfokus pada inti tubuh dengan dukungan makanan seimbang – membantu Anda memperbaiki postur tubuh, memperkuat tubuh, dan membangun kepercayaan diri dari dalam ke luar.

1. RENCANA YANG DISESUAIKAN DENGAN TUBUH DAN TUJUAN ANDA

Baik Anda ingin mengencangkan inti tubuh, melangsingkan tubuh, meningkatkan fleksibilitas, atau sekadar merasa lebih kuat, Nord Pilates menciptakan rencana yang sesuai dengan tingkat, jadwal, dan gaya hidup Anda.
Nikmati rutinitas Pilates rumahan yang dipandu dan panduan nutrisi sederhana yang dirancang untuk hasil yang stabil dan berkelanjutan – bukan latihan ekstrem atau diet ketat. Nord Pilates membantu Anda:
Memperkuat otot inti dan postur tubuh dengan blok Pilates yang terfokus
Meningkatkan mobilitas dan fleksibilitas melalui progresi yang lembut

Mendukung tidur, suasana hati, dan tingkat energi harian yang lebih baik

2. BANGUN KEBIASAAN YANG BERTAHAN LAMA
Nord Pilates dibangun berdasarkan tindakan harian kecil yang mudah diulang:
Pengingat latihan yang lembut agar Anda tetap bertanggung jawab
Tantangan mobilitas dan postur untuk membangun konsistensi
Panduan untuk membantu Anda tetap konsisten tanpa tekanan
Anda tidak mengejar kesempurnaan – Anda sedang membangun gaya hidup yang terasa nyaman.

3. PILATES RUMAHAN YANG BENAR-BENAR BISA ANDA LAKUKAN
Berlatih dari rumah – tidak perlu gym dan peralatan.
Sesi Pilates singkat dan efektif yang cocok untuk segala hari
Rutinitas ramah pemula plus progresi seiring Anda semakin kuat
Urutan terfokus untuk mengencangkan perut, bokong, kaki, dan postur tubuh
Dengan lebih dari 200 latihan dan gerakan Pilates, selalu ada hal baru untuk dicoba sambil mengikuti rencana yang jelas.

4. DUKUNGAN NUTRISI SEDERHANA
Selain rencana gerakan Anda, Nord Pilates menawarkan pendekatan sederhana dan seimbang terhadap makanan:
Ide makanan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan Anda
Resep seimbang untuk mendukung energi yang stabil
Panduan untuk menghindari diet ketat sambil tetap mencapai kemajuan
Dengan 2000+ resep sehat, makan untuk mendukung hasil Anda menjadi mudah.

5. PELACAKAN CERDAS UNTUK KEMAJUAN NYATA
Amati transformasi Anda dengan pelacakan bawaan:
Langkah & aktivitas umum
Asupan air

Berat badan dan perkembangan tubuh
Rekor kebiasaan & tonggak pencapaian
Nord Pilates membantu Anda melihat tren dari waktu ke waktu sehingga Anda dapat menyesuaikan diri, tetap termotivasi, dan merayakan setiap keberhasilan.

MENGAPA ORANG MENYUKAI NORD PILATES

Penurunan berat badan yang lembut dan praktis di rumah tanpa tekanan
Latihan Pilates singkat tanpa peralatan
Postur tubuh, mobilitas, dan kepercayaan diri yang lebih baik
Rencana Pilates dan makan yang dipersonalisasi
Kebiasaan harian dan tantangan mobilitas
Panduan ala pelatih untuk tetap fokus
Data Anda, kendali Anda

Data pribadi Anda dienkripsi dan dilindungi.
Anda dapat menghapus akun dan semua data kapan saja langsung dari dalam aplikasi.

HARGA & SYARAT BERLANGGANAN

Nord Pilates menawarkan paket perpanjangan otomatis yang fleksibel.

PEMBAYARAN & PERPANJANGAN
Anda dapat mengunduh dan menggunakan aplikasi ini secara gratis. Akses berkelanjutan ke semua fitur memerlukan langganan. Pembayaran akan dibebankan ke akun Google Play Anda saat konfirmasi pembelian. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum periode berjalan berakhir. Anda dapat mengelola atau membatalkan langganan kapan saja di pengaturan akun. Harga berlaku untuk pelanggan di AS; harga internasional dapat bervariasi tergantung mata uang. Untuk dukungan atau pertanyaan, hubungi kami di hello@nordpilates.app

Kebijakan Privasi: https://nordpilates.app/privacy
Syarat Penggunaan: https://nordpilates.app/terms

Mulailah perjalanan Pilates Anda hari ini

Unduh Nord Pilates dan temukan bagaimana gerakan lembut, nutrisi sederhana, dan kebiasaan sehari-hari dapat membantu Anda menurunkan berat badan, memperkuat inti tubuh, dan memperbaiki postur tubuh – semuanya dari kenyamanan rumah Anda.