FitOn Workouts & Fitness Plans

Նիհարեք, քրտնեք և ստացեք մարզավիճակ ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում՝ տնային վարժությունների անվճար տեսանյութերով, անհատականացված ֆիթնես պլաններով և ուղղորդված մեդիտացիաներով: Ձեռք բերեք մարզումներ, որոնք կարող եք անել տանը, դրսում կամ մարզասրահում:

Նվազեցրեք սթրեսը հանգստացնող յոգայի պրակտիկայի միջոցով, ավելացրեք ձեր մարզավիճակը զվարճալի սիրտ մարզումների միջոցով և լավ զգալ հարյուրավոր այլ անվճար ֆիթնես տեսանյութերով:

Գտեք ֆիթնես պլաններ և տնային մարզումներ, որոնք կարող եք նաև վայելել դրսում կամ նույնիսկ մարզասրահում: Ձեռք բերեք ձեր քրտինքը այնպիսի հայտնի մարզիչների հետ, ինչպիսիք են Ժանետ Ջենկինսը կամ Քեսի Հոն (Բլոգիլեյթսից) և կարդացեք խորհուրդներ, թե ինչպես հոգ տանել ձեր մասին և՛ մտավոր, և՛ ֆիզիկապես:

Ձեռք բերեք անհատականացված առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ՝ տնային լավագույն մարզումների և վարժությունների տեսանյութերի անսահմանափակ հասանելիությամբ: Սիրտից մինչև ուժային մարզումներ մինչև HIIT, յոգա, պիլատես, Barre և շատ ավելին. Բացի այդ, դուք կկարողանաք մարզվել հայտնի մարդկանց հետ, ինչպիսիք են Քեսսի Հոն (Բլոգիլեյթսից), Ժանետ Ջենկինսը, Քեթի Դանլոպը, Քրիստին Բալոքը, Կենտա Սեկին, Դանիել Պասենտեն և շատ ուրիշներ:

Բացի այդ, դիտեք ԲԱՑԱՌԻԿ մարզումների տեսանյութեր՝ Գաբրիել Յունիոնի, Ջուլիանա Հուի և Ջոնաթան Վան Նեսի գլխավորությամբ:

Բացի այդ, նվազեցրեք սթրեսը, ավելի լավ քուն ստացեք, բարելավեք շնչառությունը, հանգստացրեք ձեր մարմինը և երիտասարդացրեք ձեր միտքը կարճ և արդյունավետ մեդիտացիաներով:

ԿԱՐԴԻՈ ՀԻՏ, ՅՈԳԱ, ՊԻԼԱՏԵՍ, ԲԱՐԵ և ԱՎԵԼԻՆ: ՏԱՆԱՅԻՆ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՄԻԱՅՆ ՁԵԶ ՀԱՄԱՐ
• Արագ և արդյունավետ ֆիթնես տեսանյութեր հայտնի մարզիչներից, ինչպիսիք են Ժանետ Ջենկինսը, Քեսի Հոն (Բլոգիլեյթսից) և շատ ավելին:
• Բացառիկ մարզումներ Gabrielle Union-ի, Julianne Hough-ի և JVN-ի հետ
• Մարզասրահ չկա՞: Ոչ մի խնդիր. Ձեր տունը վերածեք ֆիթնես ստուդիայի ձեր հեռախոսի, նոութբուքի կամ հեռուստացույցի միջոցով

ԱՆՁՆԱՀԱՏՎԱԾ ՖԻՏՆԵՍԻ ՊԼԱՆՆԵՐ ԵՎ ՎԱՐԺՈՒԹՅԱՆ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹԵՐ
• Հասնել ձեր նպատակներին անհատականացված մարզումների պլաններով
• Նվազեցրեք քաշը, մկանային զանգվածը, ավելացրեք ձեր սրտի դիմացկունությունը, մարզվեք կամ նվազեցրեք սթրեսը ձեզ համար հարմար ծրագրերով

ՖԻՏՆԵՍԻ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹՆԵՐ ԲՈԼՈՐԻ ՀԱՄԱՐ
• Վայելեք սիրտ, HIIT, յոգա, Պիլատես, Բարե, ուժ, պար և այլն
• Թերթիր ըստ մարզումների կատեգորիայի, մարմնի մասի, երկարության և ինտենսիվության
• Սակա՞ճ ժամանակ: Մենք ունենք արագ HIIT 10 րոպեանոց մարզումներ, որպեսզի կարողանաք արագ կատարել ձեր մարզումները:
• Մարզվեք ցանկացած ժամանակ՝ ըստ պահանջի, միացեք կենդանի դասին և պատրաստվեք քրտինքին:

Ղեկավարվող ՄԵԴԻՏԱՑԻՆԵՐ
• Հանգստացնող մեդիտացիաներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել սթրեսը և անհանգստությունը
• Ուղեցույց դեպի բարելավված շնչառություն
• Ավելի լավ քնի համար թուլացում

ՄՆԱՑԵՔ ՄՈՏԻՎԱՑՎԱԾ ԵՎ ՄՆԱՑԵՔ ՖԻՏԻԿ ՎԱՐԺՈՒԹՅԱՆ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹԵՐՈՎ
• Միացեք ուղիղ աղյուսակին ընկերական մրցակցության համար
• Հետևեք ձեր առաջընթացին և կիսվեք ընկերների հետ
• Իրական ժամանակի տեքստային հաղորդագրություններ ընկերների կամ մարզման գործընկերների հետ

FitOn-ը համատեղելի է WearOS-ի հետ
• Դիտեք իրական ժամանակի սրտի զարկերը Wear OS սարքերում

Բացի այդ, դուք կարող եք առցանց մուտք գործել մարզումներ ձեր հեռուստացույցից կամ համակարգչից՝ https://app.fitonapp.com

Գտեք ֆիթնես պլաններ, որոնք աշխատում են ձեզ համար: Կարճ, զվարճալի և արդյունավետ, լավագույն մարզումները՝ լավագույն անձնական մարզիչներից: Միշտ միացված:

Barre, pilates և շատ ավելի հետաքրքիր ֆիթնես տեսանյութեր, ինչպես նաև առաջնորդվող մեդիտացիաներ: Ներբեռնեք FitOn-ը և սկսեք ձեր նոր ֆիթնես առօրյան այսօր: