Fit Path: Exercises for Women

Fit Path je ženska fitness aplikacija napravljena za stvarni život. Trenirajte kod kuće uz pilates na zidu, vježbe na stolici, vježbe na krevetu i prostirci, vođene izazove i strukturirane programe koji vam pomažu da ostanete dosljedni. Izgradite snagu, poboljšajte držanje i tonizirajte svoje trbušne mišiće i gluteuse uz jasne video upute, dnevne ciljeve i praćenje napretka.

Ženski fitness na jednostavan način

• Pilates uz zid za snagu s niskim utjecajem, ravnotežu i kontrolu trbušnih mišića


• Vježbe na stolici za brze sjedeće sesije tijekom užurbanih dana


• Vježbe na krevetu i prostirci za nježne pokrete i klasične tokove


• Ciljane vježbe za trbušne mišiće, trbuh, trbušne mišiće, noge, ruke i gluteuse


• Opcije vježbanja kod kuće bez opreme i s pokretima s niskim utjecajem za početnike

Planovi, programi i izazovi

• Vođene opcije izazova od 7, 14 i 28 dana za dosljednost


• Strukturirani plan vježbanja i izbor programa koji se prilagođavaju vašim ciljevima i rasporedu


• Pratite video sesije s oznakama tempa u svaka rutina

Prati i poboljšavaj

• Dnevni ciljevi, nizovi i povijest vježbanja za održavanje visoke motivacije


• Prati stalan napredak u snazi, ravnoteži i samopouzdanju tijekom vremena

Alati za dobrobit koji podržavaju trening

• Praćenje kalorija za razumijevanje unosa i napretka


• Podsjetnici za hidrataciju kako biste održali rutinu na pravom putu


• Podrška za povremeni post kao dodatak vašem planu

Vodstvo kada vam je potrebno

• AI nutricionist, osobni trener i trener svjesnosti za korisne, personalizirane savjete

Zašto žene biraju Fit Path

• Ženski treninzi koje možete raditi bilo gdje uz fleksibilnost vježbanja kod kuće


• Opcije prilagođene početnicima i s malim utjecajem za svaku kondiciju razina


• Jasna struktura, jednostavne rutine i stvarna dosljednost za mršavljenje, toniranje i snagu

Započnite svoj Fit Path već danas i izgradite rutinu koja odgovara vašem životu s vježbama za žene, pilatesom uz zid, vježbanjem na stolici i vježbanjem u krevetu koji žensku kondiciju čine jednostavnom i učinkovitom kod kuće.