CounselCat - AI Therapy

Oslobodite se stresa, smanjite tjeskobu i razmišljajte – privatno i pod vlastitim uvjetima

CounselCat je vaš osobni suputnik za razgovor o mentalnom zdravlju pokretan umjetnom inteligencijom, utemeljen na motivacijskom intervjuiranju (MI) – provjerenom pristupu temeljenom na psihologiji koji vam pomaže istražiti svoje misli, izgraditi samosvijest i pronaći vlastitu motivaciju za promjenu.

Bez obzira osjećate li se tjeskobno, preopterećeno, nemotivirano ili vam je samo potreban netko s kim biste razgovarali, CounselCat pruža povjerljivu podršku utemeljenu na dokazima 24/7, bez osuđivanja, bez prijave.

Ključne značajke:
- AI Chat za emocionalno blagostanje: Dizajniran oko motivacijskog intervjuiranja, omogućuje samorefleksiju i promjenu
- Potpuno anonimno i sigurno: Podaci se ne pohranjuju, vaši razgovori ostaju privatni
- Smjernice temeljene na dokazima: Koristi provjerene metode iz MI (motivacijskog intervjuiranja) i pozitivne psihologije.
- Vođenje dnevnika mentalnog zdravlja: Koristite naš chat kao alat za samorefleksiju i dnevnu provjeru
- 24/7 Suputnik za mentalno zdravlje: Uvijek dostupan – bez lista čekanja, bez osuđivanja, bez pritiska.

Savršeno za trenutke poput:
- Osjećaja tjeskobe, tuge ili emocionalne iscrpljenosti
- Potrebe za dnevnim provjerama brige o sebi ili vremenom za razmišljanje
- Rješavanja problema u vezi ili stresa na poslu/u školi
- Vježbanja svjesnosti, zahvalnosti i emocionalne regulacije
- Izgradnje navika mentalnog blagostanja i jasnoće

Tražite li povjerljiv prostor za razgovor, alat za upravljanje tjeskobom ili vođeni dnevnik mentalnog zdravlja, CounselCat je tu da vam pomogne da se osjećate smirenije i da imate više kontrole.

Vaš um zaslužuje brigu - započnite svoje putovanje već danas s CounselCatom.

Uvjeti korištenja: https://counselcat.com/terms_en.html
Pravila privatnosti: https://counselcat.com/privacy_en.html