Thrive Era Wellness

थ्राइव एरा वेलनेस ऐप के साथ, आपको ऐसे वर्कआउट प्रोग्राम मिलेंगे जो आपके जीवन के अनुकूल हों और आपको थ्राइव करने में मदद करें। ये प्रोग्राम खास तौर पर आपके फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, चाहे आप अपने प्रजनन चक्र या जीवन के किसी भी चरण में हों! आप अपने वर्कआउट, अपने पोषण और जीवनशैली की आदतों को ट्रैक कर सकते हैं - ये सभी आपके हार्मोनल चक्र और बदलावों के अनुरूप बनाए गए हैं। थ्राइव एरा में आपका स्वागत है!

विशेषताएँ:

- प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुँचें और वर्कआउट ट्रैक करें
- वास्तविक समय में वैकल्पिक 1-से-1 वीडियो आदत कोचिंग
- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो देखें
- वैकल्पिक लाइव वीडियो समूह फिटनेस कक्षाएं और वेलनेस कोचिंग सत्र
- अपनी दैनिक आदतों और खान-पान के विकल्पों पर नज़र रखें
- दैनिक आदत निर्माण पाठ
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की ओर प्रगति पर नज़र रखें
- वास्तविक समय में अपने कोच के साथ वैकल्पिक संदेश सेवा
- निर्धारित वर्कआउट, गतिविधियों और पाठों के लिए पुश सूचना अनुस्मारक प्राप्त करें
- अपनी कलाई से ही वर्कआउट, कदम, आदतें और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच कनेक्ट करें
- वर्कआउट, नींद, पोषण, और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए Garmin, Fitbit, MyFitnessPal और Withings जैसे अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स से कनेक्ट करें

आज ही ऐप डाउनलोड करें!