Eshe: Menses • Period Tracker

તમારા કુદરતી લયને સમજવા માટે રચાયેલ ઓલ-ઇન-વન મહિલા સુખાકારી એપ્લિકેશન, Eshe ને મળો. તમારા ઓવ્યુલેશન અને માસિક સ્રાવને ટ્રેક કરવા માટે અનિયમિત પીરિયડ ટ્રેકર શોધી રહ્યા છો? Eshe ફક્ત માસિક ચક્ર ટ્રેકર જ નથી - તે સ્ત્રીઓ માટે તમારા માટે માસિક સ્રાવ અને ઓવ્યુલેશન કેલેન્ડર અને PMS ટ્રેકર છે.

Eshe સાથે તમારા શરીરને ઊંડાણપૂર્વક સમજો. ગર્ભાવસ્થાની આગાહી અને જન્મ નિયંત્રણ ટ્રેકિંગ માટે અદ્યતન માસિક સ્રાવ અને ઓવ્યુલેશન કેલેન્ડરનો ઉપયોગ કરીને તમારા પીરિયડ, માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને પ્રજનનક્ષમતા વિશે વ્યાપક આંતરદૃષ્ટિ મેળવો.

એક વિશ્વસનીય મહિલા અનિયમિત પીરિયડ ટ્રેકર: ઉચ્ચ ચોકસાઈ સાથે તમારા માસિક ચક્રને ટ્રૅક કરો, હોર્મોન સ્તરનું નિરીક્ષણ કરો, સાબિત ઓવ્યુલેશન કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ કરો અને ગાયનેકોલોજિસ્ટ્સ દ્વારા લખાયેલા અભ્યાસક્રમો અને લેખો ઍક્સેસ કરો. અમારો AI સહાયક એક મિનિટથી ઓછા સમયમાં, 24/7 જવાબો પ્રદાન કરે છે.

તમારા જીવનના પ્રકરણો - વિભાવનાથી ગર્ભાવસ્થા સુધી - એપ્લિકેશનને અનુકૂલિત કરો. સ્પષ્ટતા મેળવવા અને વ્યાવસાયિક સંભાળ લેવાનો સમય ક્યારે છે તે ચોક્કસ રીતે જાણવા માટે અમારા ઝડપી લક્ષણ તપાસનારાઓનો ઉપયોગ કરો. સ્ત્રીઓ માટે p ટ્રેકર બધી ઉંમરના લોકો માટે પણ યોગ્ય છે અને તેનો ઉપયોગ મેનોપોઝ ટ્રેકર અથવા ગર્ભાવસ્થા એપ્લિકેશન તરીકે થઈ શકે છે.

જો તમે મહિલાઓ માટે પી ટ્રેકર, ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે સલામત પીરિયડ કેલ્ક્યુલેટર, પીરિયડ ટ્રેકર અને વધુ શોધી રહ્યા છો, તો અમારી મુખ્ય સુવિધાઓ તપાસો, જેમાં શામેલ છે:

માસિક ચક્ર ટ્રેકર: અનિયમિત પીરિયડ, ઓવ્યુલેશન અને પીએમએસનો ટ્રેક રાખો. ગર્ભાવસ્થા અને પીરિયડ આગાહી ટાળવા માટે સલામત પીરિયડ કેલ્ક્યુલેટર ફીચર તમારા છેલ્લા પીરિયડની તારીખ, હોર્મોન વિશ્લેષણ અને તમારા ચક્રની લંબાઈનો ઉપયોગ કરીને તમારા આગામી માસિક સ્રાવનો અંદાજ કાઢવાની સરળ રીત પ્રદાન કરે છે.

પ્રજનન અને ઓવ્યુલેશન ટ્રેકર: ચોકસાઈ સાથે તમારી ફળદ્રુપ વિંડોને ટ્રેક કરો. Eshe નિષ્ણાત આંતરદૃષ્ટિ અને વિભાવના પર અનુરૂપ સામગ્રી પ્રદાન કરે છે, જ્યારે ઝડપી આરોગ્ય તપાસ તમને તમારા લક્ષણો અને હોર્મોન ફેરફારોને સમજવામાં મદદ કરે છે. તમે દાખલ કરેલા ડેટાના આધારે તમારી પ્રજનનક્ષમતાને ટ્રૅક કરવામાં અને ઓવ્યુલેશનના દિવસોની આગાહી કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમારું ઓવ્યુલેશન કેલેન્ડર છે.

ગર્ભાવસ્થા અને બાળકનું ટ્રેકિંગ: આયોજનથી લઈને અઠવાડિયા-દર-અઠવાડિયા માર્ગદર્શન સુધી, માસિક પ્રવાહ અને સર્વાઇકલ લાળથી લઈને મૂડ, વજન અને તાપમાન સુધીના તમામ આવશ્યક સ્વાસ્થ્ય સંકેતોને ટ્રેક કરતી વખતે તમારી ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના પર દૈનિક વાંચન મેળવો. ગર્ભવતી થવાનો શ્રેષ્ઠ સમય, તમે ક્યારે ઓવ્યુલેશન કરો છો અને તમારો સૌથી ફળદ્રુપ સમય અને તમારી તકો કેવી રીતે વધારવી તે શોધો.

શૈક્ષણિક સંસાધનો: મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય, પોષણ, મેનોપોઝ, પેરીમેનોપોઝ અને પ્રસૂતિ પહેલા અને પછીની સ્થિતિઓ વિશે નિષ્ણાત લેખો અને નાના-અભ્યાસક્રમો. તમારા શરીર વિશે નવી વસ્તુઓ જાણો: જાણો કે માસિક સ્રાવ શા માટે અનિયમિત હોઈ શકે છે, PMS શું છે અને મેનોપોઝના પ્રથમ સંકેતો શું છે.

AI સપોર્ટ: તમારા ડેટા, આરોગ્ય પ્રશ્નો, તમારા માસિક ચક્ર, ગર્ભાવસ્થા વિશે મહત્વપૂર્ણ આંતરદૃષ્ટિ આપવા, તમને ક્લિનિકલ-દવા માર્ગદર્શિકા તરફ નિર્દેશ કરવા, ડોકટરોની ભલામણ કરવામાં મદદ કરવા માટે તમારા વ્યક્તિગત સહાયક.

સુખાકારી અને માઇન્ડફુલનેસ: તમારા PMS, ગર્ભાવસ્થા અને સુખાકારી પ્રવાસ દરમિયાન તમને સશક્ત અને સકારાત્મક રાખવા માટે ભાવનાત્મક સંતુલન માટે માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને સ્વ-સંભાળ સાધનોનું અન્વેષણ કરો.

તમારી ગોપનીયતા, અમારી પ્રાથમિકતા: તમારો ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ અને તમારા નિયંત્રણ હેઠળ છે - તે તમારી સંમતિ વિના ક્યારેય શેર કરવામાં આવતો નથી.
સેવાની શરતો: https://eshe.space/user-agreement
ગોપનીયતા નીતિ: https://eshe.space/privacy-policy

તમારા માસિક સ્રાવનો ટ્રેક રાખવાથી તમને તમારા ચક્ર અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય વિશે વધુ સમજવામાં મદદ મળી શકે છે. તે તમને યોજના બનાવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે જેથી તમે હંમેશા તૈયાર રહી શકો. અમારા પીરિયડ ટ્રેકર અને સલામત પીરિયડ આગાહીઓનો ઉપયોગ કરીને તમારા માસિક ચક્રને કેવી રીતે ટ્રેક કરવું તે વિશે વધુ જાણો.