Meal Planner - Food Diary

On helppo unohtaa, mitä söit aamiaiseksi, saati eiliset ateriat.
Ilman seurantaa ruokavalion hallinta muuttuu entistä vaikeammaksi.
Aloita yksinkertaisella ateriapäiväkirjalla jo tänään!

"Aterian seuranta on ensimmäinen askel kohti terveellisempää elämäntapaa."
Seuraamalla aterioitasi voit helposti ymmärtää ruokailutottumuksiasi ja tehdä parempia valintoja.
Tämän sovelluksen avulla voit vaivattomasti hallita ateriakirjaasi, ateriasuunnittelua ja ruokapäiväkirjaasi – kaikki yhdessä paikassa!

🍽️ Ylivoimainen ateriasuunnittelu- ja seurantakumppanisi!
Kirjaa muistiin ateriat päivittäin ja saat selkeän kuvan viikoittaisesta tai kuukausittaisesta ruokavaliostasi.
Tekoälymme analysoi automaattisesti kalorit ja ravitsemustasapainon, mikä auttaa sinua rakentamaan terveellisempiä ruokailutottumuksia.
Tämä sovellus on enemmän kuin pelkkä ateriaseuranta - se on älykäs tapa järjestää ja optimoida ruokavaliosi!

📌 Tärkeimmät ominaisuudet
✅ Yksinkertainen ateriaseuranta – kirjaa aamiaisesi, lounaasi, päivällisesi ja välipalasi sekunneissa
✅ Viikoittainen ja kuukausittainen ateriasuunnitelma – Tarkastele suunniteltuja ja tallennettuja aterioita yhdellä silmäyksellä
✅ Ateriapäiväkirja – Pidä kirjaa aterioistasi terveysmerkintöjen ja mielialan seurannan kanssa
✅ Useita syöttövaihtoehtoja – Lisää aterioita, välipaloja, muistiinpanoja, reseptejä ja paljon muuta
✅ Tekoälyllä toimiva kalori- ja ravitsemusanalyysi – saat automaattisia näkemyksiä ateriatietojesi perusteella
✅ Kopioi ateriamallit – Tallenna usein käytetyt ateriasuunnitelmat ja käytä niitä helposti uudelleen
✅ Tuo ja kopioi aiemmat ateriat – Käytä aiempia tietueita seuraavien aterioiden suunnitteluun
✅ Mukautettavat asetukset – Mukauta ateriaseurantakokemustasi
✅ Muunna aterialokit kuviksi – Tallenna päivittäiset, viikoittaiset tai kuukausittaiset ateriatietueet kuvina yhdellä napautuksella

Ateriaseuranta on painonhallinnan, tasapainoisen ravinnon ja yleisen hyvinvoinnin perusta!
Rakenna tapa kirjaa ateriasi ja hallitse ruokavaliotasi jo tänään.

📲 Lataa nyt ja aloita älykäs aterianseurantamatka!