CounselCat - AI Therapy

اضطراب را تسکین دهید، استرس را مدیریت کنید و احساس بهتری داشته باشید - در هر زمان و هر مکان.

ConsoleCat چت‌بات درمانی هوش مصنوعی مورد اعتماد شماست که برای پشتیبانی از سلامت روان شما از طریق مکالمات ناشناس و مبتنی بر شواهد ساخته شده است. چه با اضطراب دست و پنجه نرم کنید، چه احساس استرس بیش از حد داشته باشید، یا فقط به یک فضای امن برای تأمل نیاز داشته باشید، CounselCat پشتیبانی محرمانه 24 ساعته و 7 روز هفته مبتنی بر مصاحبه انگیزشی و تکنیک‌های ذهن آگاهی ارائه می‌دهد.

ویژگی‌های کلیدی:
- درمان هوش مصنوعی بر اساس تقاضا: پشتیبانی فوری مبتنی بر چت برای اضطراب، افسردگی و سلامت عاطفی.

کاملاً ناشناس: نیازی به ثبت نام نیست. داده‌ها و مکالمات شما خصوصی باقی می‌مانند.

راهنمایی مبتنی بر شواهد: از روش‌های اثبات شده از MI (مصاحبه انگیزشی) و روانشناسی مثبت استفاده می‌کند.

- دفترچه خاطرات خلق و خو و ذهن آگاهی: با هر مکالمه به عنوان یک دفترچه دیجیتال برای خوداندیشی، قدردانی و رشد رفتار کنید.

- همراه سلامت روان 24 ساعته و 7 روز هفته: همیشه در دسترس است - بدون لیست انتظار، بدون قضاوت، بدون فشار.

مناسب برای لحظاتی مانند:
- احساس اضطراب، غم یا تخلیه عاطفی
- نیاز به بررسی‌های روزانه مراقبت از خود یا زمان تأمل
- مقابله با مشکلات رابطه یا استرس کاری/تحصیلی
- تمرین ذهن آگاهی، قدردانی و تنظیم احساسات
- ایجاد عادات سلامت روان و شفافیت

چه به دنبال فضایی محرمانه برای صحبت کردن باشید، چه ابزاری برای مدیریت اضطراب خود یا یک دفترچه راهنمای سلامت روان، CounselCat اینجاست تا به شما کمک کند احساس آرامش و کنترل بیشتری داشته باشید.

ذهن شما سزاوار مراقبت است - سفر خود را امروز با CounselCat آغاز کنید.

شرایط استفاده: https://counselcat.com/terms_en.html
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://counselcat.com/privacy_en.html