Movement For Life App

Movement For Life indar, mugikortasun, nutrizio eta errendimendu sistema osoa da, bizitza osorako hobeto mugitzen, hobeto sentitzen eta hobeto aritzen laguntzeko diseinatua. James Morgan doktoreak, Performance Osteopath-ek, sortua, aplikazioak ebidentzian oinarritutako indar entrenamendua, mugikortasun errutina espezifikoak, nutrizio gidaritza pertsonalizatua, eguneroko ohiturak eta epe luzeko osasun estrategiak konbinatzen ditu plataforma sinple eta egituratu batean.

Zure helburua mina gainditzea, mugikortasuna hobetzea, indarra eraikitzea, energia handitzea, zure kirol errendimendua igotzea, entrenamendura itzultzea edo zure epe luzeko osasuna optimizatzea bada ere, Movement For Life-k hainbat programa pertsonalizatu eskaintzen ditu zure bidaia laguntzeko. Aukeratu zure beharretara egokitzen den aukera: oinarrizko errehabilitazio programetatik eta indar entrenamendu orokorretik hasi eta kirol errendimendu programetara, mugikortasun errutinak eta iraupen luzera bideratutako entrenamenduetaraino.

Aplikazioak 26 Asteko Mina Errendimendura Programarako sarbidea ere barne hartzen du: mugimendua berreskuratzen, mina murrizten, indarra eraikitzen eta osasun eta errendimendu maila altuagoetara konfiantzaz aurrera egiten laguntzeko garatutako sistema integrala, urratsez urrats. Programa gidatu honek mina kentzeko lehen urratsetatik mugikortasuna, konfiantza eta epe luzeko ongizatea hobetzeraino laguntzen dizu.

Kalitate handiko ariketa bideoekin, mugikortasun saioekin, nutrizio tresnekin (otorduen jarraipena, errezetak eta elikagaien gidalerroekin), ohitura coaching-arekin, aurrerapen analisiekin eta aplikazio barruko mezularitzarekin zure bidaian zehar laguntza zuzena emateko, indarra, mugikortasuna, osasuna eta erresilientzia iraunkorrak eraikitzeko behar duzun guztia izango duzu. Aplikazioa eramateko gailuekin eta hirugarrenen plataformekin ere integratzen da osasun eta entrenamendu esperientzia ezin hobea lortzeko.

Movement For Life benetako bizitza duten benetako pertsonentzat diseinatuta dago — emaitza esanguratsuak eta iraunkorrak sortzeko behar duzun laguntza, egitura eta argitasuna eskainiz: mugikortasun hobetua, mina gutxitzea, muskulu indartsuagoak, energia hobea eta eguneroko bizitzan eta kirolean errendimendu handiagoa.