Thrive Era Wellness

Con la app Thrive Era Wellness, tendrás acceso a programas de entrenamiento que se adaptan a tu vida y te ayudan a sentirte plena. Los programas están diseñados específicamente para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar, ¡sin importar en qué etapa de tu ciclo reproductivo te encuentres! Puedes seguir y monitorear tus entrenamientos, tu nutrición y tus hábitos de vida, todo personalizado para que coincida con tus ciclos y transiciones hormonales. ¡Bienvenida a tu era de bienestar!

CARACTERÍSTICAS:

- Accede a planes de entrenamiento y registra tus rutinas
- Sesiones opcionales de coaching individual por video en tiempo real para ayudarte a crear hábitos

- Sigue videos de ejercicios y rutinas

- Clases grupales de fitness y sesiones de bienestar opcionales en vivo
- Controla tus hábitos diarios y tu alimentación

- Lecciones diarias para crear hábitos

- Establece metas de salud y fitness y sigue tu progreso

- Mensajería opcional con tu entrenador en tiempo real

- Recibe notificaciones push para recordar tus entrenamientos, actividades y lecciones programadas

- Conecta tu Apple Watch para registrar entrenamientos, pasos, hábitos y más desde tu muñeca

- Conéctate con otros dispositivos y apps como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para registrar entrenamientos, sueño, nutrición, estadísticas corporales y composición corporal

¡Descarga la app hoy!