Squeezy Men
৫ হা+
ডাউনলোড
3+ এর জন্য রেট দেওয়া হয়েছে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
Squeezy এনএইচএস-এ কর্মরত পুরুষদের স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ চার্টার্ড ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে।
এটি সমস্ত পুরুষদের জন্য উপযুক্ত যারা পেলভিক ফ্লোর পেশী ব্যায়াম করতে চান (কেগেল ব্যায়াম নামেও পরিচিত)।
পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলি ভালভাবে কাজ করে এমন সমস্যাগুলি যেমন অকাল বীর্যপাত, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং মূত্রনালীর অসংযম প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
অ্যাপটি বিশেষত পুরুষদের লক্ষ্য করে যারা তাদের মূত্রাশয়, অন্ত্র বা পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলির সাথে সংযুক্ত সমস্যার জন্য একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টকে দেখছেন, কারণ এটি একটি নির্দিষ্ট ব্যায়াম প্রোগ্রামের জন্য তৈরি করা যেতে পারে এবং আপনাকে কখন আপনার ব্যায়াম করতে হবে তা মনে করিয়ে দিতে সেট করা যেতে পারে।
এটি ব্যবহার করা সহজ, বিচক্ষণ, তথ্যপূর্ণ এবং এতে আপনার ব্যায়াম প্রোগ্রামকে সমর্থন করার জন্য সহায়ক ভিজ্যুয়াল এবং অডিও প্রম্পট রয়েছে এবং এটি আপনার সম্পন্ন করা ব্যায়ামের সংখ্যার রেকর্ড বজায় রাখে।
বৈশিষ্ট্য:
• কাস্টমাইজেবল ব্যায়াম পরিকল্পনা
• "পেশাদার মোড" ফিজিওথেরাপিস্টদের রোগীদের জন্য বিস্তারিত ব্যায়াম পরিকল্পনা সেট করতে সাহায্য করতে
• ব্যায়ামের জন্য ভিজ্যুয়াল এবং অডিও প্রম্পট
• পেশাদার পুরুষদের স্বাস্থ্য ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা লিখিত তথ্য এবং টিপস
• ট্র্যাক এবং আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ
• একটি সম্পূর্ণ অনুশীলনের পরে একটি ছোট নোট লিখুন
•প্রয়োজনে আপনার উপসর্গগুলি ট্র্যাক রাখতে ব্লাডার ডায়েরি
• সহজ এবং পরিষ্কার ইন্টারফেস
অ্যাপটি ইউকেসিএ ইউনাইটেড কিংডমে ক্লাস I মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে চিহ্নিত এবং মেডিকেল ডিভাইস রেগুলেশন 2002 (SI 2002 No 618, সংশোধিত হিসাবে) মেনে তৈরি করা হয়েছে।
এটি সমস্ত পুরুষদের জন্য উপযুক্ত যারা পেলভিক ফ্লোর পেশী ব্যায়াম করতে চান (কেগেল ব্যায়াম নামেও পরিচিত)।
পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলি ভালভাবে কাজ করে এমন সমস্যাগুলি যেমন অকাল বীর্যপাত, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং মূত্রনালীর অসংযম প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
অ্যাপটি বিশেষত পুরুষদের লক্ষ্য করে যারা তাদের মূত্রাশয়, অন্ত্র বা পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলির সাথে সংযুক্ত সমস্যার জন্য একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টকে দেখছেন, কারণ এটি একটি নির্দিষ্ট ব্যায়াম প্রোগ্রামের জন্য তৈরি করা যেতে পারে এবং আপনাকে কখন আপনার ব্যায়াম করতে হবে তা মনে করিয়ে দিতে সেট করা যেতে পারে।
এটি ব্যবহার করা সহজ, বিচক্ষণ, তথ্যপূর্ণ এবং এতে আপনার ব্যায়াম প্রোগ্রামকে সমর্থন করার জন্য সহায়ক ভিজ্যুয়াল এবং অডিও প্রম্পট রয়েছে এবং এটি আপনার সম্পন্ন করা ব্যায়ামের সংখ্যার রেকর্ড বজায় রাখে।
বৈশিষ্ট্য:
• কাস্টমাইজেবল ব্যায়াম পরিকল্পনা
• "পেশাদার মোড" ফিজিওথেরাপিস্টদের রোগীদের জন্য বিস্তারিত ব্যায়াম পরিকল্পনা সেট করতে সাহায্য করতে
• ব্যায়ামের জন্য ভিজ্যুয়াল এবং অডিও প্রম্পট
• পেশাদার পুরুষদের স্বাস্থ্য ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা লিখিত তথ্য এবং টিপস
• ট্র্যাক এবং আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ
• একটি সম্পূর্ণ অনুশীলনের পরে একটি ছোট নোট লিখুন
•প্রয়োজনে আপনার উপসর্গগুলি ট্র্যাক রাখতে ব্লাডার ডায়েরি
• সহজ এবং পরিষ্কার ইন্টারফেস
অ্যাপটি ইউকেসিএ ইউনাইটেড কিংডমে ক্লাস I মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে চিহ্নিত এবং মেডিকেল ডিভাইস রেগুলেশন 2002 (SI 2002 No 618, সংশোধিত হিসাবে) মেনে তৈরি করা হয়েছে।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
লোকেশন, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং অন্য 3টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
নতুন কী আছে
• Fixed a bug where the exercise player's audio was controlled by the “ringtone” volume rather than the “media” volume.
• Fixed a bug where audio would not play when “Do Not Disturb” was enabled.
• Fixed a bug that caused the exercise sounds to play a second time when unpausing the player.
• Fixed a bug where audio would not play when “Do Not Disturb” was enabled.
• Fixed a bug that caused the exercise sounds to play a second time when unpausing the player.
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
LIVING WITH LTD
support@livingwith.health
Unit 4 Dyke Road Mews
74-76 Dyke Road
BRIGHTON
BN1 3JD
United Kingdom
+44 1225 987930
