Boxing Training & Workout App

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āϝāĻ¸ā§āĻĨ āϕ⧇āύāĻžāĻ•āĻžāϟāĻž
ā§Ē.ā§Ŧ
⧝.ā§Žā§Ģ āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
ā§§ā§Ļ āϞāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
3+ āĻāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϰ⧇āϟ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āĻĒāĻžāĻžā§āϚāĻŋāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻŦāĻž āĻļā§āϝāĻžāĻĄā§‹āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϪ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻšā§‡āĻ­āĻŋ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻĒā§āϰ⧋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āφāĻŦāĻļā§āϝāĻ• āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ, āφāĻĒāύāĻŋ āĻāĻ•āϜāύ āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻž āϝ⧋āĻĻā§āϧāĻž āĻšā§‹āύ āĻŦāĻž āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻļāĻžāϞ āφāĻ°ā§āϟ āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧁āύ!


đŸĨŠ āϞ⧇āϭ⧇āϞ āφāĻĒ āĻ•āϰ⧁āύ – āύāϤ⧁āύ āĻ•āĻŋāĻ•āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚, āĻ•ā§āϞāĻžāϏāĻŋāĻ• āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§āϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāχ āĻ•āĻŽā§āĻŦā§‹āϏ āĻļāĻŋāϖ⧁āύ
đŸĨŠ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āϏāĻšāϜ – āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ 16 āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āĻŸā§āϰ⧇āύ āĻ•āϰ⧁āύ
đŸĨŠ āĻ•āĻ–āύāĻ“ āϧāĻžāϰāύāĻž āĻĢ⧁āϰāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻŦ⧇āύ āύāĻž – āĻ•ā§ŒāĻļāϞ, āĻĄā§āϰāĻŋāϞ, HIIT āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāύāĻžāϰ āĻĒāĻžāĻžā§āϚāĻŋāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦ⧇āϛ⧇ āύāĻŋāύ
đŸĨŠ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϤ⧇ āϜāĻŋāĻŽā§‡āϰ āĻŽāϤ⧋ āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāϤāĻž – āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰāĻž āĻŦāϞāϛ⧇āύ āϝ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ•āϜāύ āĻĄā§‡āĻĄāĻŋāϕ⧇āĻŸā§‡āĻĄ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϕ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻ¤ā§āϝāĻŋāĻ•āĻžāϰ⧇āϰ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻ•ā§āϞāĻžāϏ⧇ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻŽāϤ⧋ āĻŽāύ⧇ āĻšāϝāĻŧ

"āĻāĻŽāύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āĻ­āĻžāϞ⧋ āϝ⧇āϟāĻž āφāϏāϞ⧇āχ āφāĻĒāύāĻŋ āϝ⧇āϤ⧇ āĻļ⧇āĻ–āĻžāϝāĻŧāĨ¤ āφāĻŽāĻŋ āϏāĻ¤ā§āϝāĻŋāχ āϖ⧁āĻŦ āĻ–āĻžāϰāĻžāĻĒ āĻšāϝāĻŧ⧇ āϗ⧇āĻ›āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚/āĻ•āĻŋāĻ• āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚āϝāĻŧ⧇ āĻĢāĻŋāϰ⧇ āφāϏāĻ›āĻŋāĨ¤ āφāĻŽāĻŋ āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āϖ⧁āρāĻœā§‡ āĻĒ⧇āϝāĻŧ⧇ āφāύāĻ¨ā§āĻĻāĻŋāϤāĨ¤" āϞāĻŋāϏāĻž āϜāĻžāϰāĻĢāĨ¤

āĻŸā§āϰ⧇āύ-āĻāϞāĻžāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ•āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚, āĻŽā§āϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāχ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ


āĻāχ āĻĒāĻžāĻžā§āϚāĻŋāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽā§āϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāχ, āĻ•āĻŋāĻ• āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāĻŸā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻ—āĻžāχāĻĄ āĻ•āϰāϛ⧇āĨ¤ āĻāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻĢāĻžāχāϟāĻŋāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϕ⧇āϰ āĻŽāϤ⧋ āϝāĻŋāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ­āĻžāϰ⧀ āĻŦā§āϝāĻžāϗ⧇āϰ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāĻŸā§‡āϰ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļ āĻĻ⧇āύāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āφāϰ āĻ•āĻ–āύāĻ“ āĻ…āĻŦāύāĻŽāĻŋāϤ āĻšāĻŦ⧇āύ āύāĻž āĻŦāĻž āϧāĻžāϰāύāĻž āĻĢ⧁āϰāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻŦ⧇āύ āύāĻž!

āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āϏāĻžāĻŦāϧāĻžāύ⧇ āĻĒāϰāĻŽ āĻĒ⧇āĻļāĻžāĻĻāĻžāϰāĻĻ⧇āϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻĄāĻŋāϜāĻžāχāύ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇, āϏ⧁āϝ⧋āϗ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ•āĻŋāϛ⧁āχ āĻ…āĻŦāĻļāĻŋāĻˇā§āϟ āύ⧇āχāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ āϝ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻļ⧇āώ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻĒāϰ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ•ā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϤ, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āϖ⧁āĻļāĻŋ āĻšāĻŦ⧇āύ, āύāϤ⧁āύ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻļāĻŋāϖ⧇āϛ⧇āύāĨ¤

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āϝ⧇āϕ⧋āύ⧋ āϝ⧁āĻĻā§āϧ āϖ⧇āϞāĻžāϰ āϝ⧋āĻĻā§āϧāĻžāĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āωāĻĒāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āϝāĻžāϰāĻž āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ 1000 āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āĻĒā§‹āĻĄāĻŧāĻžāϤ⧇ āϚāĻžāύāĨ¤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟāϗ⧁āϞāĻŋāϕ⧇ āĻ•ā§āϞāĻžāϏāĻŋāĻ• āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚, āĻ•āĻŋāĻ•āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚, āĻŽā§āϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāχ, āĻāĻŦāĻ‚ K1-āĻ āĻļā§āϰ⧇āĻŖā§€āĻŦāĻĻā§āϧ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤ āϤāĻžāϰāĻž āĻŽāĻŋāĻ•ā§āϏāĻĄ āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻļāĻžāϞ āφāĻ°ā§āϟ (MMA), Jiu-Jitsu, āĻ•āĻžāϰāĻžāϤ⧇, āϤāĻžāϝāĻŧāϕ⧋āϝāĻŧāĻžāĻ¨ā§āĻĻā§‹, āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϝ⧇āϕ⧋āύ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻļāĻžāϞ āφāĻ°ā§āϟ āĻ…āύ⧁āĻļā§€āϞāύāĻ•āĻžāϰ⧀āĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝāĻ“ āωāĻĒāϝ⧁āĻ•ā§āϤāĨ¤
āϝāĻĻāĻŋāĻ“ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚-āĻāϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ• āĻŦāĻŋāώāϝāĻŧāϗ⧁āϞāĻŋ āϜāĻžāύāĻž āĻ­āĻžāϞ āĻšāĻŦ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϏāĻ°ā§āĻŦāĻžāϧāĻŋāĻ• āϞāĻžāĻ­ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ, āϏ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āĻĒā§āϰāϚ⧁āϰ āύāϤ⧁āύāϰāĻž āφāϛ⧇āύ āϝāĻžāϰāĻž āĻ•ā§āϰāĻŽāĻžāĻ—āϤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇āύ, āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟāϗ⧁āϞāĻŋ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻ¸ā§āϤāϰ⧇āϰ āϞāĻĄāĻŧāĻžāχāϝāĻŧ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŦāĻŋāĻļ⧁āĻĻā§āϧ āĻŽāϜāĻžāĻĻāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻļā§āϚāĻ°ā§āϝāϜāύāĻ• āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ-āĻŦāĻžāĻ°ā§āύāĻžāϰāĨ¤ āĻ•ā§āϰ⧀āĻĄāĻŧāĻž āωāĻ¤ā§āϏāĻžāĻšā§€ āĻāϟāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ "āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻļāĻŋāϖ⧁āύ" āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āύāϝāĻŧ, āϤāĻŦ⧇ āĻāϟāĻŋ āĻ…āĻŦāĻļā§āϝāχ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻ…āύ⧇āĻ• āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āϏāĻ‚āĻŽāĻŋāĻļā§āϰāĻŖ āĻļāĻŋāĻ–āϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­āϝāĻŧ⧇āϏ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻžāĻŦāϞ⧀ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§ŒāĻļāϞāϗ⧁āϞāĻŋ āĻŦā§āϝāĻžāĻ–ā§āϝāĻž āĻ•āϰ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāύāĻŋāĻŽā§‡āĻļāύ āϏāĻš āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻĻ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āϏāĻšāϜāĨ¤

āĻĒāĻžāĻžā§āϚ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻŦāĻž āĻļā§āϝāĻžāĻĄā§‹ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚

āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ­āĻžāϰ⧀ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻŦāĻž āĻŦāĻžāϞāĻŋāϰ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāĻ• āĻšāϞ⧇āĻ“, āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ⧇ āĻ•āĻ ā§‹āϰ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āύāĻŋāϤ⧇ āϏāĻ•ā§āώāĻŽ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻž āĻāϕ⧇āĻŦāĻžāϰ⧇āχ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ⧀āϝāĻŧ āύāϝāĻŧāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϤ⧇ āĻļā§āϝāĻžāĻĄā§‹ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ, āϤāĻžāχ āφāĻĒāύāĻŋ āϜāĻŋāĻŽā§‡ āφāϘāĻžāϤ āĻ•āϰāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻžāϗ⧇ āĻŦāĻž āĻāĻ—āĻĄāĻŧāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϝ⧇ āĻ•āĻŽā§āĻŦā§‹āϗ⧁āϞāĻŋ āφāϝāĻŧāĻ¤ā§āϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āϚāĻžāύ āϤāĻž āφāĻĒāύāĻŋ āχāϤāĻŋāĻŽāĻ§ā§āϝ⧇āχ āϜāĻžāύ⧇āύ⧎
āϟāĻŋāĻĒ: āϘāĻ°ā§āĻŽāĻžāĻ•ā§āϤ, āĻšā§āϝāĻžāϞ⧇āĻžā§āϜāĻŋāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ•āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻĄāĻŋāĻ“āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻšāĻžāϤ⧇ āĻ“āϜāύ āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻļā§āϝāĻžāĻĄā§‹āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻšā§‡āĻˇā§āϟāĻž āĻ•āϰ⧁āύ!

āĻšā§‡āĻ­āĻŋ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻĒā§āϰ⧋-āĻāϰ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇:

đŸ”Ĩ 70+ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻŋāϤ, āϰ⧇āĻĄāĻŋ-āϟ⧁-āĻ—ā§‹ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ - āĻļ⧁āϧ⧁ āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŸā§āϰ⧇āύ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧁āύ
đŸ”Ĩ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ-āφāĻĒ, āϕ⧁āϞ-āĻĄāĻžāωāύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ¨ā§āĻĄāĻŋāĻļāύāĻŋāĻ‚ - āĻļ⧁āϰ⧁ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻļ⧇āώ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ
đŸ”Ĩ āĻ•āĻžāĻ¸ā§āϟāĻŽ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟāϏ – āφāĻĒāύāĻŋ āĻĢā§‹āĻ•āĻžāϏ āĻ•āϰāϤ⧇ āϚāĻžāύ āĻāĻŽāύ āϝ⧇āϕ⧋āύ⧋ āĻ•āĻŽā§āĻŦā§‹ āĻŦāĻž āĻ•ā§ŒāĻļāϞ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧁āύ
đŸ”Ĩ āϞāĻžāĻ°ā§āύāĻŋāĻ‚ āĻ•āĻ°ā§āύāĻžāϰ - āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ¸ā§āĻ¤ā§āϰāĻžāĻ—āĻžāϰ⧇ āϝ⧋āĻ— āĻ•āϰāϤ⧇ āĻŽāĻžāĻ¸ā§āϟāĻžāϰ āĻāĻ•āĻ• āĻĒāĻžāĻžā§āϚ āĻŦāĻž āĻ•āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŽā§āĻŦā§‹
đŸ”Ĩ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰ - āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻ• āĻŦāĻž āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻŋāĻ•āĻž āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāχ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϪ⧇āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϤ⧀āĻŦā§āϰāϤāĻž āĻŦāϜāĻžāϝāĻŧ āϰāĻžāϖ⧁āύāĨ¤

āύāϤ⧁āύ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŽā§āĻŦā§‹āϗ⧁āϞāĻŋ āĻ•ā§āϰāĻŽāĻžāĻ—āϤ āϝ⧋āĻ— āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ, āϤāĻžāχ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ•āĻ–āύāχ āĻŦāĻŋāϰāĻ•ā§āϤ āĻšāĻŦ⧇āύ āύāĻžā§ˇ

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āĻ•āĻŋ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇?
āĻĻ⧁āϟāĻŋ āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āϰāĻŖ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇: āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽāĨ¤ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇āϰ āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āϰāϪ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇, āφāĻĒāύāĻŋ āϤāĻŋāύāϟāĻŋ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻĒāĻžāĻŦ⧇āύ (āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻļāĻžāϞ āφāĻ°ā§āϟ āĻĄāĻŋāϏāĻŋāĻĒā§āϞāĻŋāύ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ - āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚, āĻ•āĻŋāĻ•āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĨāĻžāχ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚) āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āϟāĻŋ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāĻ­āĻžāϞ āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰ (āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž)āĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϝ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āύ⧁āĻļā§€āϞāύāϗ⧁āϞāĻŋ āφāύāϞāĻ• āĻ•āϰāϤ⧇ āϚāĻžāύ āϤāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽā§‡ āφāĻĒāĻ—ā§āϰ⧇āĻĄ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻŽāĻžāϏāĻŋāĻ• āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ⧇āϰ āĻ–āϰāϚ āĻŦ⧇āĻļāĻŋāϰāĻ­āĻžāĻ— āϜāĻŋāĻŽā§‡ āĻāĻ•āĻŦāĻžāϰ āĻāĻ•āĻŦāĻžāϰ āĻĻ⧇āĻ–āĻžāϰ āĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻ•āĻŽāĨ¤ āĻāĻ• āϘāĻŖā§āϟāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ–āϰāϚ āĻāĻ• āĻŦāĻ›āϰ⧇āϰāĻ“ āĻ•āĻŽāĨ¤

āϏ⧇āϰāĻž āĻĒāĻžāĻžā§āϚāĻŋāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟāϏ!

āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϝ⧋āĻ—āĻŋāϤāĻžāϝāĻŧ āĻĒāĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāϤ⧇ āϗ⧁āϰ⧁āϤāϰ āĻšāύ, āĻŦāĻž āĻļ⧁āϧ⧁āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ āφāĻĒāύāĻžāϰ āφāĻ¤ā§āĻŽāϰāĻ•ā§āώāĻžāϰ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻž āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āϚāĻžāύ, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻāχ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύāĨ¤ āĻāϟāĻŋ āĻļ⧁āϧ⧁āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ āĻŽāϜāĻžāĻĻāĻžāϰ, āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻŋāϤ āĻĒāĻžāĻžā§āϚāĻŋāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻšā§‹āĻŽ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāĻŸā§‡āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āĻĒā§āϰ⧇āϰāĻŖāĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāϝāĻŧ āύāĻž, āϤāĻŦ⧇ āĻāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻ•āĻŽā§āĻŦā§‹āϗ⧁āϞāĻŋ āφāϝāĻŧāĻ¤ā§āϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇ āϝāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϝ⧋āĻ—āĻŋāϤāĻžāϕ⧇ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻŦ⧇āĨ¤

"āĻāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻāĻ•āϜāύ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻ• āĻĨāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻŽāϤ⧋āχ āĻ­āĻžāϞāĨ¤" āĻ¸ā§āϟāĻŋāĻĢ⧇āύ āχāϝāĻŧāĻžāĻ‚āĨ¤
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
⧧⧍ āύāϭ⧇, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĒāĻžāϰāĻĢāĻ°ā§āĻŽā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϝ āφāχāĻĄāĻŋ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŸā§‹ āĻ“ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āφāĻĒāύāĻŋ āĻāχ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āϰ⧇āĻžāϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ

āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ

ā§Ē.ā§Ģ
⧝.ā§Ŧ āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

Learn hundreds of new combos and make your punching bag workouts effective! With this upgrade of the boxing app, we've done some bug fixing and UI enhancements.