Height Increase Workout

Π‘ΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆ.
4,9
681Β Ρ…ΠΈΠ».Β ΠΎΡ‚Π·ΠΈΠ²Π°
50Β ΠΌΠ»Π½.+
Π˜Π·Ρ‚Π΅Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡ
ΠšΠ»Π°ΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ Π½Π° ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ
PEGI 3
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка
Π•ΠΊΡ€Π°Π½Π½Π° снимка

Всичко Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π˜ΡΠΊΠ°Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ височината си СстСствСно ΠΈ Π΄Π° станСтС ΠΏΠΎ-високи? Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината, Π·Π° Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡŠΡ‚ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ си с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината! (ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½ Π·Π° 13+ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ)

ΠΠ°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ височината Π΄ΠΎΡ€ΠΈ слСд 18 ΠΈ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ самочувствиСто си.

60% ΠΎΡ‚ височината сС опрСдСля ΠΎΡ‚ Π³Π΅Π½ΠΈ, наслСдСни ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅, Π½ΠΎ 40% ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ²Π° сС влияС ΠΎΡ‚ външни Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, упраТнСния ΠΈ сън. Π’ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΡ€Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдоставя Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ упраТнСния Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈ Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ максимално височината си СстСствСно Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π½Π° тялото Π·Π° сСдмици!

Π—Π° всички
- МъТ Π–Π΅Π½Π°
- Π’ΠΈΠΉΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΡŠΡ€ΠΈ ΠΈ Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΠΈ

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината
- Всички Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ са ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ профСсионалисти
- ЛСсна Π·Π° Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ анимация ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ насоки
- Π•Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ упраТнСния Π·Π° разтяганС, ΠΉΠΎΠ³Π°, Π°Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΈ упраТнСния ΠΈ Π΄Ρ€
- Π‘ΡŠΡ€Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°, само 8-14 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½

План Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°
- ЕТСднСвният Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΈΠΌΠ° Π·Π° Ρ†Π΅Π» Π΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈ ΡˆΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΈ Π΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ максимално височината си
- ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ вСщСства Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ (ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ) Π·Π° растСТ Π½Π° височина

Π‘ΡŠΠ²Π΅Ρ‚ Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината
- ПолСзни ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ Π΄Π° постигнСтС Ρ†Π΅Π»Ρ‚Π° си ΠΏΠΎ-Π±ΡŠΡ€Π·ΠΎ
- Π‘ΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈ Π·Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π°, упраТнСния, стойка, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‡Π°Π½Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° съня Π·Π° растСТ Π½Π° височина
- Π—Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»Π΅Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎΡΡ‚ Π½Π° съня, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ сън
- ЗаписвайтС Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΡ‚ΠΎ си Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π·Π° сън
- ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ съня си Π² Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°

Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ
- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° височината Π·Π° Ρ‚ΠΈΠΉΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΡŠΡ€ΠΈ ΠΈ Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΠΈ
- Π•Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π° растСТ Π½Π° височина
- ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅
- Π‘ΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈ Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° станСтС ΠΏΠΎ-високи ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΉ-добрия Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½
- ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊΠ° си Π·Π° сСдмици
- ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой собствСн ΠΏΠ»Π°Π½ Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°
- ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ съня си Π² Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ
- ЛСсно упраТнявайтС Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ навсякъдС ΠΈ ΠΏΠΎ всяко Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅
- Π—Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ напомнянС, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π° Π΄Π° спортуватС

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π’ΡŠΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ височината с Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-високо ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ²Π° фитнСс ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ спСциално създадСно Π·Π° вас Π΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ‡ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ СстСствСно с упраТнСния Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината Π² Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ обосновано ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Π˜Π·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината, Π·Π° Π΄Π° станСтС ΠΏΠΎ-високи ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π½ΠΎΡ‚ΠΎ тяло!

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈ упраТнСния
Π’ΡŠΡ€ΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината, Π·Π° Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°? НиС Π²ΠΈ прСдоставямС ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ упраТнСния Π² Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° домашни упраТнСния, Π·Π° Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π° станСтС ΠΏΠΎ-високи.

По-високо ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° всСки
Π’ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ° прости ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ упраТнСния Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината. НСзависимо Π΄Π°Π»ΠΈ стС мъТ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Π°, Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° височината, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π°.
Актуализирано Π½Π°
29.09.2025β€―Π³.

БСзопасност Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅

БСзопасността Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π²Π° с Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊ програмиститС ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΈ сподСлят Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° повСритСлност ΠΈ сигурност Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π² зависимост ΠΎΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ваша страна, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ‚Π° Π²ΠΈ. Π’Π°Π·ΠΈ информация Π΅ прСдоставСна ΠΎΡ‚ програмиста ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° я Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ.
НС сС сподСлят Π΄Π°Π½Π½ΠΈ с Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ страни
НаучСтС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ програмиститС Π΄Π΅ΠΊΠ»Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ сподСлянСто
Π’ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡŠΠ±ΠΈΡ€Π° слСднитС Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ
Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ, Π—Π΄Ρ€Π°Π²Π΅ ΠΈ фитнСс ΠΈ ΠΎΡ‰Π΅ 3
Π”Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ сС ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅
ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° поискатС Π΄Π°Π½Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ ΠΈΠ·Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π·ΠΈΠ²ΠΈ

4,9
647Β Ρ…ΠΈΠ».Β ΠΎΡ‚Π·ΠΈΠ²Π°
Ivo Malakov
28 ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΠΌΠ²Ρ€ΠΈ 2025β€―Π³.
It's really good
Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ вас Ρ‚ΠΎΠ²Π° бСшС Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
Valentin Conkov
4 сСптСмври 2025β€―Π³.
Π’ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ… ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. Π”ΠΎΡ€ΠΈ Π½Π΅ Π΅ Π·Π°Π΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°, Π·Π° Π΄Π° ставамС високи, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ Π·Π° самото тяло ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡŠΠΌ Π΄Π° сС чувстват освСТСни. Благодаря
2 Π΄ΡƒΡˆΠΈ смСтнаха Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΎΡ‚Π·ΠΈΠ² Π·Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½
Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ вас Ρ‚ΠΎΠ²Π° бСшС Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π» Π½Π° Google
17 сСптСмври 2025β€―Π³.
Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΅ Π½Π°ΠΉ-Ρ…ΡƒΠ±Π°Π²ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° свСта ΠΈ съм ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½Π° ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ оцСнявам с 10 ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ с 5 см ΠΏΠΎ-висока Π΄Π° ΡΡ‚Π°Π½Π΅Ρˆ ΠΌΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ мъТ
Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ вас Ρ‚ΠΎΠ²Π° бСшС Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Ρ€ΡŠΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ

Всичко Π·Π° програмиста
Leap Health Fitness Limited
northpark.android@gmail.com
Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG 59 KING YIP ST θ§€ε‘˜ Hong Kong
+852 6769 9892

ΠžΡ‰Π΅ ΠΎΡ‚ Leap Fitness Group

Подобни прилоТСния