Nord Pilates: Home Pilates

Трансформирайте тялото си с Пилатес, който отговаря на вашия начин на живот

Nord Pilates е многофункционално приложение за пилатес и отслабване за дома, създадено, за да направи влизането във форма нежно, ефективно и устойчиво. Вземете персонализиран план, който съчетава пилатес, фокусиран върху коремните мускули, с балансирана хранителна подкрепа – помагайки ви да подобрите стойката, да укрепите тялото си и да изградите увереност отвътре навън.

1. ПЛАНИРАЙТЕ, СЪОТВЕТНО НА ВАШЕТО ТЯЛО И ЦЕЛИ

Независимо дали искате да стегнете коремните си мускули, да отслабнете, да подобрите гъвкавостта си или просто да се чувствате по-силни, Nord Pilates създава план, който отговаря на вашето ниво, график и начин на живот.
Насладете се на домашни пилатес рутини с насоки и прости хранителни насоки, предназначени за стабилни и устойчиви резултати – без екстремни тренировки или ограничителни диети. Nord Pilates ви помага да:
Укрепите коремните мускули и стойката с фокусирани блокове от пилатес
Подобрите мобилността и гъвкавостта чрез плавни прогресии

Подкрепите по-добър сън, настроение и дневни енергийни нива

2. ИЗГРАДЕТЕ НАВИЦИ, КОИТО ТРАЙНО ТРАЙАТ
Nord Pilates е изграден около малки ежедневни действия, които са лесни за повтаряне:
Нежни напомняния за тренировки, които ви държат отговорни
Предизвикателства за мобилност и стойка за изграждане на постоянство
Насоки, които ще ви помогнат да останете последователни без напрежение
Вие не гоните съвършенство – вие изграждате начин на живот, който ви кара да се чувствате добре.

3. ДОМАШНИ ПИЛАТЕС, КЪМ КОЙТО МОЖЕТЕ ДА СЕ ПРИДРЪЖДАТЕ
Тренирайте от вкъщи – без фитнес зала и без оборудване.
Кратки, ефективни пилатес сесии, подходящи за всеки ден
Подходящи за начинаещи рутини плюс прогресии, докато ставате по-силни
Фокусирани последователности за тонизиране на корема, седалищните мускули, краката и стойката
С над 200 пилатес тренировки и упражнения, винаги има нещо ново за опитване, докато следвате ясен план.

4. ПРОСТА ПОДКРЕПА ЗА ХРАНЕНЕ
Наред с вашия план за движение, Nord Pilates предлага опростен, балансиран подход към храната:
Персонализирани идеи за хранене, базирани на вашите цели
Балансирани рецепти за поддържане на стабилна енергия
Насоки за избягване на строги диети, като същевременно постигате напредък
С над 2000 здравословни рецепти, храненето в подкрепа на вашите резултати става лесно.

5. ИНТЕЛИГЕНТНО ПРОСЛЕДЯВАНЕ ЗА РЕАЛЕН НАПРЕДЪК
Наблюдавайте как се развива вашата трансформация с вградено проследяване:
Стъпки и обща активност
Прием на вода

Напредък в теглото и тялото
Серии от навици и етапи
Nord Pilates ви помага да виждате тенденции във времето, за да можете да се коригирате, да останете мотивирани и да празнувате всяка победа.

ЗАЩО ХОРАТА ОБИЧАТ NORD PILATES

Нежно отслабване у дома без напрежение
Кратки пилатес тренировки без оборудване
Подобрена стойка, мобилност и увереност
Персонализирани пилатес и хранителни планове
Ежедневни навици и предизвикателства за мобилност
Насоки в стил треньор, за да останете в крак с плана
Вашите данни, вашият контрол

Вашите лични данни са криптирани и защитени.
Можете да изтриете акаунта си и всички данни по всяко време директно от приложението.

ЦЕНИ И УСЛОВИЯ НА АБОНАМЕНТА

Nord Pilates предлага гъвкави планове за автоматично подновяване.

ПЛАЩАНЕ И ПОДНОВЯВАНЕ
Можете да изтеглите и използвате приложението безплатно. За да продължите да имате достъп до всички функции, е необходим абонамент. Плащането се начислява към вашия акаунт в Google Play при потвърждение на покупката. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани поне 24 часа преди края на текущия период. Можете да управлявате или анулирате абонамента си по всяко време в настройките на акаунта. Цените важат за клиенти от САЩ; международните цени може да варират в зависимост от валутата.
За поддръжка или въпроси, свържете се с нас на hello@nordpilates.app

Политика за поверителност: https://nordpilates.app/privacy
Условия за ползване: https://nordpilates.app/terms

Започнете своето пилатес пътешествие още днес

Изтеглете Nord Pilates и открийте как нежните движения, простото хранене и ежедневните навици могат да ви помогнат да отслабнете, да укрепите торса си и да подобрите стойката си – всичко това от уюта на вашия дом.