Eight Sleep

ስምንት የእንቅልፍ ፓድ በእያንዳንዱ ምሽት እስከ አንድ ሰአት ተጨማሪ እንቅልፍ የሚሰጥ የማሰብ ችሎታ ያለው የእንቅልፍ ስርዓት ነው። ይበርዳል። ይሞቃል። ከፍ ያደርገዋል።

ከአውቶፒሎት ጋር ለግል የተበጀ እንቅልፍ
አውቶፒሎት ከፖድ ጀርባ ያለው እውቀት ነው። የእንቅልፍ ልምድዎን ወደ ፍፁም ለማድረግ የሙቀት መጠንዎን እና ከፍታዎን ያስተካክላል። አውቶፒሎት የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎን እና የመልሶ ማግኛ መለኪያዎችን (የተቃጠሉ ካሎሪዎች፣ ደረጃዎች፣ የሚያርፍ የልብ ምት) ይጠቀማል፣ የአንድ ሌሊት የሙቀት መጠንን ለበጎ ለማገገም።

ስለ እንቅልፍዎ እና ጤናዎ ይወቁ
የእርስዎን የእንቅልፍ ደረጃዎች፣ የእንቅልፍ ጊዜ፣ የልብ ምት፣ HRV እና ማንኮራፋት ይመልከቱ። በተጨማሪም፣ ግላዊ ግንዛቤዎችን እና ምክሮችን ተቀበል።

ታድሶ መነሳት
ሊበጅ በሚችል የደረት ደረጃ ንዝረት እና ቀስ በቀስ የሙቀት ለውጥ፣ በእርጋታ ትነቃለህ እና ሙሉ በሙሉ እድሳት ይሰማሃል።

ሁለት የእንቅልፍ መገለጫዎች በፖድ
አውቶፒሎት በአንድ ፖድ ላይ እስከ ሁለት ግለሰቦች መገለጫ ይፈጥራል እና የትርፍ ሰዓቱን ያሻሽላል።

ጥያቄዎች አሉዎት? እኛ ለመርዳት እዚህ ነን። support@eightsleep.com ላይ ኢሜይል ያድርጉልን።

የአጠቃቀም ውል፡-
- www.eightsleep.com/app-terms-conditions/
- www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/